皮肤松弛是由于人体皮肤血液循环开始变慢，人体内的胶原蛋白会逐渐减少，使得皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,是一种人体衰老的表现。
导致皮肤松弛的情况，具体原因有以下几种：长时间的久坐不动或是缺乏锻炼也会导致肌肉萎缩。此外突然地暴瘦暴肥也会造成这一现象，因为皮肤虽然是有一定的自我修复能力，但是如果变化速度超过自然定律，就会导致松弛。如果不是以上原因的，那么也可能是人体自身的内分泌原因造成的，如果是这种情况还是建议到正规医院进行一个全面的检查，进行确诊。
针对改善皮肤松弛的情况的建议有：
1、从饮食上补充胶原蛋白，摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。可以多吃鱼、猪蹄、大豆、花胶等含胶原蛋白丰富的食物。
2、可以适当的参加体育锻炼，尤其是抗阻力训练，增加肌肉含量，加快人体的新陈代谢与血液循环，延缓衰老是皮肤紧致，来改善这一现象。
3、如果情况很严重，也可以去医院寻求正规适合自己的医疗方案，目前做手术，常见的手术方法主要是皮肤的拉皮悬吊埋线的手术方法，效果较好。轻度的松弛可以使用一些超声刀的方法，中度的松弛可以使用线雕的方式，重度松弛只能用传统的手术方式得以改善。
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：湿疹、荨麻疹、痤...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长：熟练掌握皮肤科常...
-
-
廊坊市中医院 皮肤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：痤疮、黄褐斑、脂...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：擅长治疗痤疮、荨...
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：针灸治疗常见皮肤...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长：对多发常见以及疑...
-
-
皮肤松弛治疗方法
皮肤松弛下垂是临床常见的症状，可能与激素分泌水平下降有一定的关联。在医学上，皮肤的拉皮悬吊埋线是目前最受用的手术方法，效果较好，超声刀的方式适用于轻度皮肤松弛，线雕的方式适用于中度松弛，重度皮肤松弛采... 详细»
-
-
皮肤松弛怎样治疗
人体皮肤松弛是因为随着年龄不断的增长，皮肤失去弹力纤维，成分降低，从而造成皮肤松弛老化的现象，可采用手术方式，切除脸部松弛下垂以及多余的皮肤，将脸部松弛皮肤提拉紧致，可使整个面部恢复原貌，这样会让整个... 详细»
-
-
脸皮肤松弛治疗方法
针对于面部皮肤松弛的小妙招，主要包括以下几个方面。首先要减少面部复杂表情，面部肌肉决定了人的表情变化，喜怒哀乐等各种情绪会牵动面部20多块肌肉，所以平时减少做鬼脸等复杂面部表情。其次平时坚持使用防晒霜... 详细»
公众号
头条号
百家号