说到洗头发，可能很多爱干净的人群都喜欢每天洗上一次头发，特别是男性，可能每天只要洗澡就会洗一次头发。但是头发洗得过于频繁也是不好的，容易损伤头皮，导致头皮出现各种问题来。那么头发多久洗一次最科学呢?
头发多久洗一次最科学
说到头发多久洗一次的问题，需要根据不同人的发质来决定，因为每个人的发质是不一样的。如果是属于油性的头皮，那么可以每天洗一次头发。因为油性头皮分泌的油脂比较多，如果不洗干净会阻塞到头皮的毛孔，引发脱发等症状。如果是属于中性的头皮，那么最好是两天洗一次头发即可，洗得过于频繁，容易导致头皮干燥。
洗头发的注意事项
1、在洗头发的时候很多人都习惯用指甲去挠头皮，但是头皮的皮肤是比较娇嫩的，一不小心就会被挠破，所以在洗头发最好是采用指腹进行按摩头皮即可。如果实在要用指甲挠头发也要轻柔一点。
2、在涂抹护发素的时候，不能涂抹在头发的根部，因为洗头发的时候毛囊是属于打开的状态，这个时候把护发素涂抹在根部，化学物质就会进入毛孔里面去，还会阻塞到毛孔，引发毛囊问题，造成脱发。
3、洗完头发以后要及时把头发吹干，很多女性朋友们喜欢洗完头发还没有吹干，就入睡了，这样的行为对头发伤害还是比较大的。因为头发湿的时候，头发是比较脆弱的，也不耐摩擦，不吹干就睡觉会导致头皮的角质层更加薄弱，头发也会越来越干燥，同时对身体也不好，会造成湿气入侵人体，从而引发其他病症的发生。
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