血管粥样硬化是很多的中老年人都患有的一种疾病，也是很容易导致人们出现死亡的疾病。很多时候都是因为人们在平时的饮食上摄入过多的胆固醇所导致的疾病。当人们在患有血管粥样硬化的时候，血管就会出现堵塞的情况，这样的话那么人体的血液供应以及氧气供应就会出现不足的现象，对人体的伤害比较大一点。那么，血管粥样硬化的治疗手段有些什么呢？
第一，当人们在患有血管粥样硬化的时候，最重要的治疗就是在日常生活中进行治疗。饮食太过于油腻使人们出现血管粥样硬化的常见原因，所以首先应该控制的就是饮食。一定要合理饮食，饮食总热量千万不能够过高，肥胖的患者最好能够防止超重的现象出现。此外，一些适当的体育锻炼也是非常有好处的，所以患者一定要坚持适量的体力活动。并且最好能够根据自身情况以及活动习惯来确定活动强度，慢慢的循序渐进的进行锻炼。另外，吸烟喝酒对于人体血管粥样硬化的病情加重也是很有影响的，所以提倡不吸烟，还要避免二手烟。
第二，很多患有糖尿病的病人也会出现血管粥样硬化的情况，所以一定要及时控制血糖，如有高血压则应给予降压药，最好能够控制到血压到正常的水平。此外，如果人们血管粥样硬化的程度非常厉害的话，那么还可以通过手术治疗的方法来进行，主要就是对狭窄或闭塞动脉进行再通，如果无法再通的话还可以进行重建或旁路移植等外科手术。适当的体育锻炼对于血管粥样硬化的治疗也是非常的有帮助的。最好能够每天走路30分钟以上，这样坚持一年的话，对于动脉硬化斑块的消退是非常有帮助的，此外走路还可减低胆固醇。在平时的饮食上也需要注意起来，饮食应该以清淡为宜，并且最好能够多食用富含维生素C丰富的食物，多吃富含植物蛋白的食物，如豆类及其制品。胆固醇对于血管粥样硬化是非常致命的。所以患者一定要减少胆固醇的摄入，少吃点奶油、蛋黄、鳗鱼、动物内脏等的食物。
总而言之，血管粥样硬化已经成为生活中的常见病，经常会发生在中老年人的身上。对于血管粥样硬化的治疗，主要就是以日常生活中的锻炼最为重要，还有在饮食上也要非常注意，任何含有胆固醇丰富的食物一定要少吃一点。平时最好能够多吃点降低血脂的食物，如果无法控制的话，再考虑药物治疗。
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