压力性尿失禁是指当人体腹压增高现象时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏的症状。盆腔脏器脱垂、肥胖、年龄因素等均可引发压力性尿失禁,女性尿失禁患病率较高,高发年龄为45-55岁,而男性由于生理构造的不同,因此压力性尿失禁较为少见。压力性尿失禁主要表现为打喷嚏、咳嗽及大笑等腹压增加时不自主地溢尿症状。
压力性尿失禁的治疗方法
1、保持良好生活习惯及生活方式,如适当减肥,戒烟酒,改变不合理的饮食习惯,保证充足的睡眠等。
2、盆底肌训练。当盆底肌达到一定程度的训练量时才可能起到治疗效果。具体方法为持续收缩盆底肌即进行提肛运动2-6秒,松弛休息2-6秒,如此反复10-15次,每天训练3-8次,持续8周以上或更长的时间。这种训练方法简单并且容易操作,长时间坚持能够适用于治疗各种类型的压力性尿失禁。
3、药物治疗。药物治疗主要使用选择性α1-肾上腺素受体激动剂,其能够刺激尿道平滑肌α1受体以及躯体运动神经元,增加尿道阻力。但具有一定的副作用,包括高血压、心悸、头痛、肢端发冷、脑中风等。
4、手术治疗。手术治疗主要为阴道尿道中段吊带术,其主要适用于非手术治疗效果不佳或不能坚持、中重度压力性尿失禁且严重影响生活质量的患者。同时如果伴有盆腔脏器脱垂等盆底功能病变的患者,在进行盆底重建的同时,还需进行抗压力性尿失禁手术。
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压力性尿失禁的饮食
压力性尿失禁的饮食饮食要以清淡为主,选择优质蛋白质食物,富含维生素食物,饮食宜温热,不宜食用寒凉食物,辛辣生硬等食物要尽量避免食用,禁止饮用饮料、奶茶等,其中含有交过糖分和添加剂会加重尿失禁症状,多食... 详细»
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压力性尿失禁的保健护理
压力性尿失禁指的是咳嗽或者打喷嚏等身体有压力时会导致腹部的压力增高,尿液会不由自主的从尿道外口慢慢渗出,就会出现溢尿的情况,压力性尿失禁的主要病因是肥胖、盆腔脏器的脱垂或者是年龄等因素所造成的,随着年... 详细»
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女性压力性尿失禁是什么,产后尿失禁怎么办?
女性在生产之后或是上了年纪之后,其盆底肌肉会发生松弛或老化,导致失去弹性,相关泌尿系统功能失调,不受中枢神经系统控制,从而产生尿失禁现象。可以根据尿失禁症状的严重程度不同采用不同的治疗方式,产后尿失禁... 详细»
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张力性尿失禁的治疗方法
张力性尿失禁也可称为压力性尿失禁,是指在打喷嚏或者咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。张力性尿失禁会对生活和工作造成一定的影响,也对患者的心理造成巨大的负担。所以在日常生活中,如果出现了不... 详细»
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压迫性尿失禁的治疗方法
压迫性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、大笑等腹压增高时出现不自主的尿液从尿道流出现象。产生压迫性尿失禁的因素有年龄增长、生育次数、盆腔脏器脱垂、肥胖、种族遗传等。压迫性尿失禁根据失禁程度可为分轻度失禁、中度... 详细»