糖尿病是因为身体内的胰岛素代谢异常,包括绝对不足或相对不足,这样引起糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱引起的一系列的综合征。它主要表现是血糖升高、尿糖增加,同时出现大血管、微血管的全身改变,形成了并发症,主要这种情况。糖尿病的绝对不足,我们就把它列为1型糖尿病,多见于青少年发病。
糖尿病饮食注意事项
1、食物应多样化,保证营养全面与平衡,糖尿病病人的食物越杂越好,这样营养素摄取丰富,不易发生营养不良与营养失衡,每一种食物所含的营养素不同,只有食物多样化,营养素才能互补,这就是健康饮食。
2、合理的营养素比例,在糖尿病饮食中,来自糖类食物的热能应占55%至60%,由脂肪提供的热能只占30%以下,蛋白质供热能比例不应超过20%。换句话讲,糖尿病人也应以吃糖类食物为主,少吃脂肪与蛋白质,合理的三大营养素比例是糖尿病饮食的一个重要原则,偏重哪一方都会引起代谢及营养失衡。
3、限制胆固醇摄入,高胆固醇血症是动脉粥样硬化的促进因素,也是导致心肌梗死,脑卒中,下肢动脉闭塞的原因之一,但是胆固醇是合成体内多种激素的原料,也是很多神经细胞上重要的组成成分,所以根据每个人的健康状态,合理摄入胆固醇就很有必要。
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糖尿病饮食食谱
糖尿病主要是指体内的高血糖代谢疾病,糖尿病患者必须控制糖的摄入。糖尿病的早期症状主要包括饮酒过量、饮食过多、多尿、体重减轻等。糖尿病患者需要平衡饮食,控制摄入的食物总能量,避免出现肥胖,饮食要以清淡为... 详细»
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糖尿病饮食禁忌
糖尿病是一种常见的以高血糖为特征的代谢疾病,糖尿病中出现的的高血糖症状容易导致身体的各种组织受到慢性损伤出现功能障碍,尤其是眼睛,肾脏,心脏,血管和神经等器官和系统。糖尿病在饮食方面要特别注意,葡萄柚... 详细»
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糖尿病的饮食
在临床中,有不杀的糖尿病患者,如果患上了糖尿病,在日常生活中应该多加护理,尤其是饮食方面的护理。对于糖尿病的患者而言,日常饮食是非常非常重要的,因为如果不科学、不正确的饮食,通常容易导致加重糖尿病的疾... 详细»