在日常生活中多食用醋可以起到软化血管和缓解身体疲劳的作用。许多女性朋友到了冬天手脚都会冰冷，皮肤会变得暗淡无弹性，建议每天晚上洗脚时，可以在水利添加约10毫升醋，这样洗脚可以抑制真菌的繁殖，并能改善脚部的皮肤，而且平时用醋和水混合来清洁皮肤，可以使皮肤吸收到营养成分，增强皮肤的活力。
用醋洗脚有什么好处：
1、促进血液循环。冬季手脚冰凉是由于体内血液循环不好引起的。用醋泡脚可以加速人体的血液循环，改善由于长期不运动或身体各部位疲劳引起的缺氧，加速新陈代谢，改善手脚的冰凉的状况。
2、改善脚气。许多人都有脚气的问题，不仅瘙痒难耐，还会脱皮、发臭，这些都是感染真菌的结果。因此，用醋泡脚可以对脚进行杀菌清洁，但是要确保是在脚的皮肤没有破损的情况下进行，这样才可以改善脚气情况。
3、滋润皮肤。许多仁在冬季会出现皮肤干燥和龟裂的情况，特别是脚后跟。此时，可以尝试着用醋泡脚1周，会发现不仅脚部皮肤变得光滑，龟裂的情况也在慢慢在改善。
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