咳嗽它是一种呼吸道感染的疾病，大部分是因为感冒或是上火导致的，一般也会有嗓子沙哑，胸部疼，上呼吸道感染等等的症状。可以在大夫的指导下吃点消炎止咳的药来治疗，生活中平时多吃一些含维生素c和维生素e比较高的食物，这两种一起食用不光能增强自身的免疫系统，还能缓解咳嗽带来的不舒服。
一、常常干咳嗽该怎么办
1、常常干咳嗽的话有可能患有鼻子方面的疾病，如果咳嗽的时候喉咙里感觉到卡痰或者有异物感，晚上躺在床上半小时不到就开始咳嗽，坐之后起来就不想咳嗽了，那可能就是鼻涕倒流的原因。主要是因为过敏性或非过敏性鼻炎，和急性、慢性鼻窦炎等等引起的。
2、常常干咳可能因为是空气干燥假设周边的空气比较干燥，也可能是引起干咳的原因。因为干燥的空气能刺激到鼻腔咽喉，会感觉到发痒，所以就忍不住想要咳嗽。还有就是，感受到了冷空气刺激也是可以引发咽部的不适。
3、常常干咳也可能是肝火旺因为工作或平时生活档中的压力比较大、总是感到郁闷、晚上熬夜，爱吃油炸、辛辣的食物，就容易引起肝火上升。肝火旺了的话会伤害到肺部，导致的咳嗽。
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