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周香雪 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经内科
你知道吗？每3秒钟，世界上就会出现一名老年痴呆症患者。而每12秒，就有一名老年痴呆患者出现在中国。迄今，全国已有逾1000万的老年痴呆病人。每年的9月21日是“世界老年痴呆日”。老年痴呆症又被称为“阿尔茨海默症”，患上这种疾病的老人的生活能力会慢慢下降，最终不能自理，又由于长期需要陪护，给社会和家庭造成了极大的负担。
目前，老年痴呆症还没有治愈的方法，因此，老年痴呆症的早期发现尤为重要。医联媒体采访了中山大学附属第一医院东院神经科副主任医师周香雪副教授，与大家聊一聊老年痴呆症。
老年痴呆症来临前，会有哪些异常信号？
周香雪副教授表示，老年痴呆症的前兆，实际上就是轻度认知功能障碍，老年痴呆有5个前兆：
1、记忆力下降：尽管出现老年痴呆前兆的这段时期还达不到老年痴呆的诊断标准，但此时老年人的认知功能，尤其是记忆能力会有轻度的下降。
2、人格、性格的改变：一些老人会变得特别倔，就像小孩一样。性格发生了改变，这也是老年性痴呆的一个比较重要的前兆表现。
3、被害妄想：老年人会出现疑神疑鬼的特点，有点妄想，总觉得有人在跟踪他，或者总有人想要偷他的钱。
4、出现幻觉：有的老年人会出现幻觉，在家里面自言自语，会凭空会听到一些幻听，仿佛听到有人在跟他讲话。
5、行为异常：比方老年人出现在外面捡垃圾，这些行为发生的改变也是老年痴呆的前兆症状之一。
老年痴呆症的症状有哪些？
周香雪副教授指出，老年痴呆的症状分为几个方面，主要是皮层功能的一些症状：
首先，就是记忆力的下降，以近期的记忆下降为主导。老年痴呆症早期，老年人可能会反反复复的跟你讲他小时候的事。他们对于年轻时候的事记得非常清楚，但是却想不起来今天早上吃了什么，昨天晚上吃了什么，手机放哪儿了。这种近期记忆的下降是老年性痴呆一个最重要的表现。
其次，就会出现一些其他的认知功能的下降。比如说计算能力的下降，一个大学教授都可能没法进行正常买菜的计算。最后，就是定向力障碍，患者会搞不清楚在哪，甚至不记得家在哪里了。因此，老年痴呆的病人往往会出现走失、迷路的情况。
并且，还有一部分痴呆的病人，会出现比较严重的语言功能的障碍。早期会出现措辞的困难，语言变得越来越贫乏、越来越简单，到后期可能会出现失语，完全不能讲话。最终，严重的老年痴呆症患者就需要卧床，患者连运动功能都不能够再维持的时候就要长期卧床。
日常要如何预防老年痴呆？
周香雪副教授告诉我们，实际上，很多老年人会问，磁共振或者ct上出现的脑萎缩，将来会不会成为老年性痴呆呢？如何预测老年痴呆这个问题，实际上这个问题是没有答案的。因为老年性痴呆是一个神经细胞的退行性变，目前还没有找到明确与痴呆相关的基因，也就是说，老年痴呆症是无法预测的。
周香雪副教授表示，当然，目前也有一些预防的手段，现在提的越来越多的关于吸烟和老年痴呆的关系。这不是为烟草做广告，吸烟有害健康是毋庸置疑的。但是，已经有研究证明，吸烟的人患痴呆的几率会比正常人降低一点。但这个问题只能说明有一些物质，能够保持神经元的活性。
周香雪副教授建议大家，做好两件事，能够帮助预防老年痴呆：
1、增加蛋白质的摄入，因为高蛋白的饮食可以预防神经退行性改变。
2、适当的增加脑力活动，保持脑部的活力。即使退休之后，也要多做一些脑力的工作，这样也可以防止脑部功能退行性变。
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