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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
现在人们身体会经常受到外界的影响出现各种的症状，所以在平时就要多注意，及时预防各种疾病。头胀痛属于比较常见的症状，一般多是持续性的全头痛，头痛的时候会有头胀感，有很多的人也会同时有头晕头沉等状况，对生活学习都会有一定的影响，所以头胀痛就要及时缓解，下面就来说说治疗方法。
治疗头胀痛最根本的方法就是要找到患病的病因，这样才能对症施治，更好的治疗疾病。患者出现头胀痛多是采用药物治疗，有很多人都会用止痛药，但是这样难以根治，而且还会出现副作用，所以感到头胀痛最好到医院检查，通过科学的方法来判断病因，如果患者是因为疾病等原因导致，这个时候需要对症治疗，多是用药物或者手术的方法来治疗疾病治好患者自然就可以恢复健康，头胀痛也会消失。
头胀痛有很多患者都会选择按摩的方法帮助缓解疾病，患者要选择专业的按摩师来按摩，这样对于头胀痛的缓解效果会比较好，主要是就进行头部的按摩，对疼痛的部位进行适当力度的按摩能有效缓解头胀痛的状况，还可以按揉患者的太阳穴，都有治疗的作用，在平时还可以帮助患者按摩推印堂，力度由轻到重直到局部潮红就可以停止，还可以按摩患者的摩前额，效果都是不错的。有的患者还会采用头缠毛巾的方法来缓解头胀痛，这样可以帮助缠住患者太阳穴的部位，从而抑制血管的扩张然后缓解头胀痛的现象，但是患者要谨慎选择。
要治疗头胀痛在平时也要多注意，这样也能及时缓解，比如可以枕夏枯草菊花枕，把夏枯草，菊花等药物各适量，然后放入枕头中，晚上枕着入睡，可以有效缓解头胀痛的状况，患者对于饮食也要多注意，要合理搭配饮食，多吃些营养价值高的食物，还要保持睡眠，多注意休息，劳逸结合，对缓解头胀痛也是有效果的。
通过上述所说的我们知道了头胀痛要怎么缓解，头胀痛要及时进行治疗，选择合适的方法。首先就是要查出患有头胀痛的原因，对症施治，有时候是疾病所导致，这个时候就需要好好治疗疾病，疾病恢复头胀痛就会消失，还可以通过按摩的方法帮助缓解，效果都是很不错的。
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