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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
颜面色斑是指在面部出现和正常皮肤颜色不同的斑点，例如雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等。这是因为皮肤黑色素增加而形成的一种常见黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，属色素障碍性皮肤病。一般发生在面颊和前额部位，同时在日晒后往往会加重。
一、颜面色斑形成的原因
1、日常护理不到位，外界刺激或者擦伤等经紫外线照射后造成色素沉着。
2、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、内分泌失调等导致色素沉着。
3、由于部分疾病血液循环减慢、代谢不良等造成色素沉着。
二、颜面色斑解决的方法
1、由于日常生活中忽视保养造成的色斑
建议注意加强保养，做好保湿工作，否则一旦缺水，脸上就会出现大量斑点。可以用面膜来滋润你的皮肤，但是在选择面膜时，应该注意为自己买一些合适的皮肤。
2、由于失调或者是由于日嗮和导致的色斑
建议到医院化验激素指标，进一步确诊是否是有卵巢分泌雌激素和孕激素比例失衡导致的现象，因为这一因素是产生面部色斑的重要原因，如果激素水平失衡，需要积极对症治疗。
3、日常调理
建议日常多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，因为维生素c能够有效阻止黑色素的形成，对于消除色斑会很有帮助，同时做好日常保养及防护，减少日晒，必要时也可以做激光手术来去除。
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