孕妇得了口腔溃疡？做好这3点，或能有效缓解

: 黄志权 主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科

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口腔溃疡，是一种常见的发生在口腔黏膜上的疾病，口腔溃疡发作时疼痛比较剧烈，局部灼痛明显，病情严重的会影响到患者饮食、说话，对日常的生活造成不便。并且，口腔溃疡还会并发可口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、恶心等全身症状。

女性在怀孕期间，需要摄取足够多的营养，胎儿才能发育良好，这个事情是需要用到嘴巴的。如果孕妇出现口轻溃疡，就会没办法吃东西，可能会引发一些不好的事情发生。那么，孕妇得了口腔溃疡如何治疗？

孕妇的口腔溃疡，治疗以什么为主？

中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科主任医师黄志权告诉我们，孕妇主要是考虑的是她不适宜全身用药，对于孕妇的口腔复发性阿弗他溃疡，个人认为应该是以局部用药为主，比如说局部给收敛剂、碘甘油，这些在生物安全性上是非常安全的。比如说表皮生长因子进行治疗，孕妇的用药是以局部治疗为主，孕妇不太适合进行全身用药治疗。所以，要以局部用药为主，局部对症治疗，止痛收敛为主。

孕妇得了口腔溃疡怎么办？

1、进行心理调节

孕妇出现口腔溃疡，很大可能是因为心理压力大导致的。如果女性在怀孕期间心理压力过大，导致上火，是很容易导致口腔溃疡发生的。所以，孕妇在怀孕期间应该要注重心理的调节，尽量放松身心，多跟亲朋好友沟通。

2、饮食调节

孕妇出现口腔溃疡跟饮食的关系也很大，有些孕妇在孕期也没怎么忌口，老是吃一些煎炸、辛辣刺激的食物，这样就很容易引发口腔溃疡，尤其是一些有消化疾病的女性。所以，女性在怀孕期间应该注意营养均衡，少吃多餐，多吃一些含B族维生素的食物，还可以适当吃些败火的食物，例如苦瓜汤等。

3、注意保持口腔卫生

孕妇平时会进食较多的食物，所以口腔卫生更加需要注意，应该保证早晚刷牙。平时进食后及时簌口，这样口腔的卫生才能得以保证。

除此之后，孕妇要多吃新鲜的蔬菜水果，适当进食一些优质蛋白。在饱餐后，尽量不要一直坐着，可以适当散散步，促进消化，这样能预防便秘。只有保持良好的生活习惯，保持睡眠充足、饮食健康、适当运动，这样才能更好的防止口腔溃疡找上门来。

最后要注意的是，出现口腔溃疡也算是很正常的事情，孕妇不必过于担心，一些陋习及时纠正，养成良好的生活习惯，口腔溃疡很快就会缓解的。如果比较严重的，及时去看医生，在医生的指导下合理用药，也能很快缓解，但是切记请勿擅自用药。口腔溃疡是比较常见的口腔疾病，但是如果2周以上口腔溃疡还是不好，就需要警惕了，因为有些口腔癌的症状表现也是溃疡。久治不愈的口腔溃疡，还是建议大家及时去看医生，由专科医生来判断和治疗。