-
-
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
随着年龄的增长，很多老年人很担心自己的性功能减退，更会产生疑问，是不是到了一定年龄老年人的性功能就消失了呢？其实，男性若不受到疾病的影响，性功能是可以伴随终身的。而且男性的性功能还有一个特点就是会“用进废退”，适度地性刺激有助于保持较好的性功能与生命活力，长期没有性生活则会加速相关生理功能的衰退。
增进老人性功能的方法：
1、在日常生活中，男性应该对新鲜事物保有一定的新鲜感,对事情还有好奇心。在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。
2、拥有了健康的身体才有好的性功能。试想假如病魔缠身,何来性欲?因此,老年人应根据自身体质,选择适宜的体育锻炼项目,坚持运动,以增强体质。在进行全身锻炼的同时,要有意识地坚持锻炼耻骨尾骨肌,方法是,取坐、卧、站姿均可,要呼吸均匀,思想集中。
3、老年人应注意膳食平衡,营养合理,除了饮食要荤素搭配外,可常吃些鲜鱼,牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果,保证满足身体对各种营养素的需求,身体好了性功能才旺盛。
-
-
冬天男人性功能下降怎办
杨建安 副主任医师
-
-
男人性功能下降8种原因
涂响安 主任医师
-
-
男人性功能减退的年龄
范新祥 主治医师
-
-
男人性功能减退怎么补
范新祥 主治医师
-
-
男人性功能障碍挂什么科
杨文涛 主任医师
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 男科一
擅长：擅长采用中医及中...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 男性生殖健康科门诊
擅长：男性不育症、少弱...
-
-
银川市中医院 中医男科
擅长：运用祖国医学诊治...
-
-
中国中医科学院西苑医院 男科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
泉州市中医院 男科
擅长：擅长前列腺疾病、...
-
-
天津中医药大学第二附属医院 男科
擅长：善于运用传统的中...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 男科
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
锦州市中医院 男科
擅长：男科常见病诊断治...
-
-
男人性功能检查有哪些
男性性功能检查包括一般检查和化验检查、特殊检查，一般检查心血管,神经系统,及泌尿生殖系统检查等，化验检查：血常规,尿常规,血糖,血脂,肝,肾功能及内分泌激素,前列腺液等检查，特殊检查：包括夜间阴茎胀大... 详细»
-
-
男人性功能弱的原因
男人从20岁左右发育成熟便具备性生活及生殖功能，30~40岁时是性功能最旺盛时期，50岁以后逐渐衰退，男性性功能的个体差异比较大，有的30岁就已经出现阳痿，有的80岁还有性欲，还有的男性天生性功能就不... 详细»
-
-
42岁男人性功能下降怎么办
42岁的男人出现性功能下降，这时可能是由于男性平时工作生活的压力比较大，从而导致男性出现性功能下降的情况。这时建议一定要及时的调整生活方式，适当的加强锻炼，改善体质，保持充足的睡眠即可改善这种性功能下... 详细»
-
-
感冒药会影响男人性功能吗
长时间的吃感冒药对男性的性功能也是有一定的影响。是药三分毒不能够乱吃，而且不能长期的服用药物，否则对身体的健康都会产生很大的影响。如果男性的性功能出现了问题，也可能是因为疾病因素导致。就要做进一步的检... 详细»
-
-
褪黑素对男人性功能有影响吗
目前没有证据显示褪黑素对男性性功能有影响。最常见的副作用是生动的梦境和噩梦、头晕、白天嗜睡、头痛、短期的抑郁、易怒和胃痉挛。长期使用褪黑激素的安全性尚未通过对照研究确定。如果出现性生活时阴茎不能勃起或... 详细»
公众号
头条号
百家号