衰老是每个人都会面对的，没有人会长生不老，只是每个人衰老的时间有所不同。女性衰老时，身体各器官、组织的变化是很明显的，并且在这个时间段，通常会伴有情绪的变化，容易患各种躯体疾病以及心理疾病。因此女性留意到衰老出现的信号时，需要尽早保养或可延缓衰老，减少疾病的发生率。
女性身体出现哪些表现，需要警惕衰老？
一、皮肤
皮肤是女性衰老时的排头兵，也是很多女性察觉到自己的开始衰老的一个征象。当女性开始衰老时，身体各器官的运作开始变慢，新陈代谢功能减退，体内的毒素和废物堆积，通过皮肤进行排泄，从而造成皮肤弹性下降，出现皱纹。特别是眼角的皱纹是最明显的，俗话说眼睛是心灵的窗户，人开始衰老时，眼睛周围会开始出现细纹、黑色素沉着。
另外，有些女性开始衰老时脸上还会出现色斑、暗沉，让人瞬间看起来老了十几岁。因此，在女性开始衰老的时候，一定要注意进行保养，特别是眼睛周围。养成坚持早睡早起、坚持锻炼的习惯，并可适当使用一些护肤品，延缓衰老。
二、生殖器官
女性衰老时体内的生殖器官也开始衰老，卵巢、子宫等生殖器官的功能减弱，第二性征减退，体内的雌激素水平慢慢降低，导致女性出现月经不调的情况。此时女性的月经周期开始慢慢延长，月经量慢慢减少，甚至闭经。
女性需要经历绝经过渡期，此时女性容易产生绝经综合征，导致血管收缩性下降，出现各种神经精神症状，比如说：失眠、盗汗、心悸、情绪波动大等症状。所以，女性在还未衰老时，就要做好保养，养成良好的生活习惯，保护子宫、卵巢的健康，有助于延缓衰老，减轻绝经过渡期的症状。
三、头发
头发乌黑有光泽是所有人都追求的发质，而女性开始衰老时，就会出现脱发和白发。正常人每天都是会掉头发的，但是在女性衰老时，可出现大量的脱发，超过正常范围。这是因为受体内激素变化的影响，毛囊会受到影响，进而出现脱发。
另外，有些女性由于想太多，也会加重脱发的情况。部分年纪偏长的女性可能还会出现白发的情况，主要是由于体内的络氨酸酶的合成不足导致的。因此，女性要避免过多的去烫染头发，以免伤了发根和毛囊。同时需要补充营养，放松心情，帮助身体延缓衰老。
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长：擅长白内障疾病以...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长：对白内障和眼前节...
-
-
西安交通大学口腔医院 特诊科
擅长：擅长前牙美容修复...
-
-
宁波市康宁医院 早期干预科
擅长：专长：精神分裂症...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：各种心脏病及高血...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：主要从事冠心病、...
-
-
武汉亚洲心脏病医院 心内科
擅长：擅长冠心病介入检...
-
-
武汉亚洲心脏病医院 心内科
擅长：擅长冠心病、高血...
-
-
女性衰老的症状
女性衰老的症状有皮肤粗糙，黯淡无光，弹性差，身体会变肥胖，容易感到疲劳，经常健忘，失眠多梦，脱发，头痛头晕，关节疼痛，贫血等。每个人的身体情况不同引起的原因也不同，所以表现出来的症状也是有一定差异的，... 详细»
-
-
这4个表现，是女性衰老的标志！若你有，衰老或已来临
身体的衰老是避免不了的情况，因为年龄增长以及平时不良生活习惯的影响都会让身体的某些器官逐渐功能降低，加上自由基产生，身体的代谢能力下降，很多衰老的变化就会浮现。如果可以及时留意并保养身体，坚持好的习惯... 详细»
-
-
卵巢衰老的症状
对于女性来说，卵巢是一个重要的身体器官，它承担着女性的生长发育、孕育生命以及维持美丽的重责。而许多的女性都想要自己能够永葆青春，那保护卵巢就是一项非常重要的事情，因为卵巢的健康直接关系着女性的内分泌水... 详细»
-
-
卵巢是女性衰老“进度表”：有4个表现，说明卵巢衰老了
一般情况下，女性到了绝经期之后卵巢功能就会逐渐下降，而在卵巢功能降低时身体分泌出来的雌激素量开始减少，很多的不良症状就会出现，因此留意到身体衰老的迹象，应该通过合理的方式养护卵巢，防止卵巢功能持续降低... 详细»
-
-
女性绝经后容易衰老？牢记这5点，衰老晚点来
一般情况下，女性到了45岁之后开始步入绝经期，绝经期到来之后身体会有一些变化，特别是衰老的变化是比较明显的。如果可以养护好身体，坚持一些好的习惯，可以防止身体衰老速度加快。那么，女性绝经后是否比较容易... 详细»
公众号
头条号
百家号