甲醛和苯对人体的骨髓具有很强的损伤，吸入甲醛和苯过多就会造成骨髓抑制，出现再生障碍性贫血，要是严重的贫血就会有晕厥的情况。另外要是长期接触少量的甲醛，非常容易导致慢性呼吸道疾病，诱发鼻咽癌、月经紊乱等疾病。新生儿抵抗能力差就会造成染色体异常，出现白血病、青少年智力下降等。
目前活性炭除甲醛是一种比较廉价而且实用的方法，采取的是物理吸附，可以达到吸附彻底的效果，而且不容易造成二次污染。新装修的房子可以利用高科技，例如纳米改性技术来进行吸附，能有效清除居室环境中甲醛、苯等有害气体。冬季注意房间的空气流通，降低室内甲醛和苯的含量，以致减少对人体的危害。
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