无意识记忆,又叫作潜意识记忆、程序性记忆、内隐记忆等。无意识记忆指的是大脑对外界的信息进行储存的一种记忆分类概念,是人体内部存在的一种,不需要一是参与的,无察觉的记忆。无意识记忆,从记忆过程来说,又可以分为无意识记、无意回忆、有意识记,有意回忆,是心理学的概念之一。
无意识的特征
1、个体没有任何的记忆目的和要求。
2、个体没有因为需要记忆这个时间而作出某种努力和意志。
3、个体没有采用任何的记忆方法。
4、记忆是自发的,但是也存在一定的片面性。
5、无意识记忆能够和有意识记忆相互转化。
无意识记忆和有意记忆转化的条件
1、需要通过实践或是认识任务,切身的体验能够增加患者的记忆程度。
2、密集且有强度的信息是帮助转化的条件之一,如重复性地朗读或学习能够使得大脑的深层神经回路受到刺激,对右脑形成图像记忆有一定程度的帮助,能够有效增加记忆。
3、人的主观感受和倾向能够帮助转化,如个体会对自己感兴趣的东西记忆更清晰。
4、精神高度集中,思想放松,同时对记忆技能有一定程度的熟练,但无意识记忆不是所有人都能做到的,无意识记忆也被用作于特种部队的训练中,对个体有较高程度的要求。
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