学生群体和办公族等经常用眼的人常常会出现眼睛干痒的问题，这是因为用眼不卫生或者用眼的习惯不对导致的。有的时候还会出现眼睛疼痛的症状，尤其是在夏季，更加容易出现眼睛干痒，疼痛的症状。
一、眼睛干痒怎么办？
1、常常眨眼：
许多时候，眼睛干痒都是眼睛使用过度导致眼睛干燥进而出现眼睛干痒的问题。经常性的眨眼可以促使泪液分泌，保持眼球的湿润缓解眼睛干痒症状，也可以在桌子上放置一个加湿器，使空气湿润，缓解眼睛干痒的问题。
2、饮食调理：
当人体缺乏维生素A的时候，可能会引发多种眼睛疾病，许多眼睛疾病发生的前兆是眼睛干涩发痒。眼睛干痒的时候，可以通过饮食调理补充机体缺乏的各种营养物质，如维生素A等，从而缓解眼睛干痒症状，还可以预防一些眼睛疾病的发生。茶中含有茶多酚可以改善人体的造血功能，预防多种辐射，进而可以缓解眼睛干痒的症状，所以长期用眼的人可以多喝茶。
3、毛巾敷眼：
眼睛干痒问题也有可能是眼部的血液循环不好导致的，所以当眼睛出现干痒症状的时候，可以用热毛巾敷眼睛，促进眼球的血液循环，并且还可以给眼睛打造一个比较湿润的环境，有效缓解眼睛干痒的问题。
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