许多人都只知道中年女性会有更年期,却不知男性上了年纪也会面临这个问题。男性更年期与其体内激素水平、生化环境、心理状态变化紧密相关,若症状严重,会对人体器官系统造成损伤,影响生活质量。男性更年期综合征通常是指到了一定年纪的男性,因其睾丸内分泌功能和性腺功能紊乱或减退而出现一组特定系列的症候群。
男性更年期综合征的表现症状
1、身体局部出现麻木、刺痛,四肢冰冷、耳鸣、多梦、易惊醒、血压易波动。
2、情绪与认知功能性障碍:焦虑急躁、注意力难以集中、记忆力下降及抑郁自卑、缺乏自信心等。
3、生理体力减弱:失眠、易疲倦、食欲减退、便秘,皮肤萎缩,腰间酸痛等。
4、骨骼或关节疼痛,肌肉量降低,常会出现腰酸腿软。
5、有的人可见乳房变大,双侧睾丸可变软甚至变小,性欲减弱,勃起功能出现障碍。
6、有的患者会有性毛脱落、腹部肥胖等症状。
男性更年期综合征的治疗方法
1、戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
2、保持积极乐观的心态,不要给自己太大压力,学会心理自我调节。
3、均衡饮食,多进行身体锻炼,提高人体免疫力。
4、定期体检。
5、可以采取中医疗法,调养好身体。
6、可以在医生的指导下补充睾酮来缓解更年期症状。
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男性更年期综合症的诊断
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更年期综合症的症状
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更年期综合症有害吗
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更年期综合症饮食要求
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