柿子是双子叶植物纲柿目柿科落叶乔木植物，在我国有三千多年的种植历史。柿子分为涩柿和甜柿两种类型，按色泽通常分为青柿、白柿、红柿、黄柿等不同种类，果实成熟时多呈现为红色方形或球形等形态。柿子的花果期在9、10月份,喜温耐寒，在我国河北，河南，陕西，辽宁，云南，广西，四川，甘肃等地均有栽培。
孕妇能吃柿子吗
孕妇能吃柿子。
1、柿子中的锌、钙、铁等物质含量高，不仅可以维持孕妇孕期的营养平衡，对胎儿大脑和骨骼发育也会有一定帮助。
2、柿子中富含钾、钙、铁、磷、镁等矿物质和维生素、胡萝卜素、脂肪酸、氨基酸等营养成分，可以满足孕妇孕期内身体所需要的营养。
3、柿子中含有果胶成分，具有一定润肠通便的作用，能够预防孕妇孕期便秘症状的发生。
4、柿子中含有丰富的维生素a和维生素c，具有一定润肺生津、降压止血的作用，可以降低孕妇怀孕期间心血管疾病，痔疮等症状的风险。
孕妇吃柿子的注意事项
1、柿子性寒，孕妇不宜过多吃，过多食用柿子容易加重肠胃负担，建议孕妇每天食用量不超过一个。
2、患有慢性胃炎、糖尿病或肠胃功能低下的孕妇不宜吃柿子。
3、孕妇不能空腹吃柿子。
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长胎儿医学、产...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长妊娠合并症和...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科常见病、...
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长：擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
天津市北辰区中医医院 产科
擅长：擅长自然分娩的产...
-
-
厦门市妇幼保健院 产科
擅长：遗传咨询、高危妊...
-
-
盐城市妇幼保健院 产科
擅长：妇产科常见病、疑...
-
-
孕妇能吃树柿子吗
孕妇是可以吃树柿子的，但是柿子也不能吃太多，特别不能和牛奶一起吃，不然会引起上腹的疼痛。孕期除了补充水果，还需要吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜也是需要吃的，均衡的营养搭配是有利于吸收，这样宝宝的发育才... 详细»
-
-
孕妇能不能吃柿子
柿子属于柿科柿属植物，原产于东亚。柿子富含胡萝卜素、糖类、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、多种维生素及矿物质等营养活性物质，且具有很高的药用价值和经济价值。柿子性寒，具有清热、生津、润肺、镇咳、止渴... 详细»
-
-
贫血能吃柿子吗
贫血在临床上主要见于血液内科，另外在妇科，产科也比较容易见到，一般常见于女性，临床上常见的贫血类型包括巨幼细胞性贫血，缺铁性贫血，地中海贫血等等，对于贫血的患者来说是可以吃柿子的。建议最好要明确贫血的... 详细»
公众号
头条号
百家号