关于脉搏,不同的年龄段及性别会影响脉搏的频率,运动或休息时的脉搏频率也有所不同,我们需要根据整体状态,多方面因素考虑脉搏频率是否正常。而对于孕妇,这一特殊人群来说,脉搏的频率是否和正常人一样呢?下面我们就来解答这个问题。
一、孕妇脉搏的正常范围
1、正常成年人的脉搏在静息状态下是60到100次每分钟,怀孕后的脉搏频率要比怀孕前略快,一般会快10-15次。由于身体激素的变化,脉搏频率稍快,心脏负担增大,调整心跳次数来维持全身的血液循环和新陈代谢。
2、再者,随着腹中胎儿的长大,子宫也会持续升高,会挤压心脏、腗肺等器官,偶尔出现心慌气短都是正常现象。但是如果出现的频率较高,心慌的时间持续较长,则应及时到医院就诊。
二、正确认识脉搏
1、脉搏,是我们人体皮肤表面可触摸到的动脉搏动。那么从理论上来说,当血液经过心脏的左心室时会出现收缩现象而后发生挤压流入主动脉,随即传递到全身动脉。血液大量进入动脉会使动脉压力增大,从而使管径扩张,在皮肤表面较浅处的动脉可以感受到这种扩张,也就是通常所说的脉搏。
2、正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成年人为60~100次每分钟,大多数为每分钟70-80次。老年人相对较慢,为55-60次/分。母体中的胎儿脉搏频率较快,为每分钟110—160次,而婴幼儿脉搏的正常数值在80-120次/分左右。
3、影响脉搏频率的因素很多,白天时由于会进行各种活动,使得血液循环加快,脉率也因此增快,到了夜间活动减少,我们处于休息状态时,血液循环相对白天减慢,脉率也会减弱。另外,还有年龄,性别,运动和情绪都会影响脉搏频率。正常人的脉博频率很规则,脉搏不会出现间隔时间或长或短的现象。同样脉搏在正常状态下的强弱也是均等的,一般不会出现强弱交替的现象。
我们通过脉搏的测量,可以了解自己的全身状况以及血液循环功能的情况。如果本身血压血脂较高,那么我们应该药物控制或者合理饮食达到降压降血脂的效果。平时也应多注意休息,充裕的睡眠可使心跳趋缓,达到心脏的自我保护。
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