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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
中暑是一种因长时间处于高温环境，核心体温上升引发的疾病。
人体对高温和高湿的环境有耐受限度，若长时间处于此环境下，体温调节中枢或者汗腺功能会出现障碍，进而使体内的水分和电解质大量丢失，形成中暑。若机体产热量增多，或者存在散热障碍，发生中暑的可能性更大。若是先兆中暑，会有大汗、四肢无力、口渴等不适症状。轻度中暑后体温会上升到38℃以上，并有皮肤灼热、面色潮红等表现。重度中暑可能出现肌肉痉挛、剧烈头晕、忽然晕倒、神志不清等症状。应及时远离高温高湿的环境，在阴凉通风的地方休息，可以用温水擦拭全身，促进体温下降。
一旦出现中暑症状，患者要及时到正规医院的急诊科就诊，以免病情加重。若出现大汗淋漓的情况，要及时更换衣服和被子，使皮肤保持清洁。天热时尽量不要在户外长时间活动，尤其不要在阳光下暴晒。
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什么是中暑
中暑指的是长时间暴露在高温、高湿、密不透风的环境下，机体无法适应和耐受环境，导致体内产生的热量多于散发的热量，从而造成体内热量蓄积，体温上升的一种急性疾病。中暑后，患者通常会出现头晕、口渴、多汗、头痛... 详细»
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中暑什么感觉
中暑包括先兆中暑、轻度中暑、重度中暑，中暑类型不同，感觉不同。1、先兆中暑：持续处在高温、高湿环境中，出现先兆中暑时，患者大汗淋漓，常有四肢无力、头晕、口渴、眼花耳鸣、注意力不集中等感觉。一般及时远离... 详细»
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中暑喝什么
中暑后可以喝清水、果汁、藿香正气水等，避免症状加重。1、清水：中暑后身体里面的水分流失较多，水分缺乏，需要适当喝点清水，补充身体的水分，避免出现脱水或电解质失衡等情况。2、果汁：出现中暑情况后可以适量... 详细»
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