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曾参军 主任医师 教授 南方医科大学第三附属医院 足踝外科
在扭伤发生后，很多人较为关心的就是扭伤的治疗问题。有些人为了缓解身体的不适感，可能会采取搽药酒的方式，这一做法是否正确呢?在发生扭伤的情况之后，是否可以擦药酒呢?
一般认为，在发生扭伤后，不能立即涂敷活血化瘀药，如红花油。这是因为在脚踝发生扭伤之后，受伤部位内部的小血管会出现有破裂出血的情况，使受伤部位形成血肿的情况。正确的做法，应当要结合实际，先进行冷敷。对于血肿的发生，一般都需要经过24小时左右，才可以停止出血和肿胀。如果采取冷敷的方式，可以使血管进一步收缩，最终减少出血量，从而达到消肿的目的。
在冷敷48小时后，可以适当采取热敷和按摩的方式。在专业医生的指导下，结合扭伤情况，选择适宜的药酒，一边涂抹一边按摩，时间15-30分钟，可以受伤部位发热，帮助扭伤情况恢复。
事实上，在扭伤情况发生后，正确的急救对于伤者而言，所具有的意义也是比较大的。如果能够对伤者进行紧急的正确处理，则可以较好控制其炎症的发生。在患者踝关节扭伤后，此时应当要立即停止相应的运动，因为此时如果进行进一步的活动，则会增加患者机体的出血量。
其次，再对患者机体受伤的部位进行冰敷，使得其血管得以更好进行收缩，减少出血的发生，与此同时也可减轻疼痛和肿胀情况的发生。有条件的话，此时应当要对患者伤处进行加压的包扎，大家可以尝试选用弹力绷带包裹患者受伤的部位，这样做的目的，主要是为了减少机体内的渗出和肿胀。
在进行一定的包扎和急救后，患者们在生活中还应当要自觉做好相应的保健护理工作。在晚上睡觉的时候，注意抬高患肢，使得其高于心脏，这样做的目的是为了促进机体血液的回流，以进一步辅助肿胀情况的消退。一般认为，在扭伤发生后的48小时，伤者此时就可以开始进行简单的康复训练，需要注意的是，此时千万不能长时间进行卧床休息，以免导致其关节出现粘连的情况，诱发机体肌肉的萎缩和力量下降等问题的发生。
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