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怎样治青春痘

来源:医联媒体

青春痘又称为痤疮、粉刺,是生活中常见的一种皮肤疾病。一般常发生于十五、六岁的青少年身上,因为青少年的新陈代谢比较的旺盛。青春痘是不能用手去挤压的,挤压除了会造成痘痘周边的组织破坏,引起更多的炎症,造成愈合延迟,痘印明显等不良后果。另外,会导致青春痘的扩散,影响个人的形象。

青春痘形成的原因

1、青春痘的形成可能与内分泌失调有关。皮脂分泌过盛导致肌肤无法排出,从而导致毛囊被阻塞。

2、青春痘的形成也与饮食习惯有关。过度食用辛辣、油炸类、海鲜类等刺激性的食物,或者经常吃高糖分的食物等。

3、除此之外,青春痘还与护理的方法不当有关。属于油性肌肤还不停的使用营养液导致毛孔堵塞,引发或加重痘痘的症状。

怎样治青春痘

1、清洁卫生:做好个人卫生的清洁工作,尤其是经常性化妆的女性。要注意清洁面部,避免化学物质残留在面部,导致毛孔堵塞引起长痘痘。

2、健康饮食:建议保证每天八杯水,促进身体的新陈代谢。清洁人体的肠胃系统,避免毒素在人体堆积导致长痘,也能防止便秘。

3、缓解压力:青春痘还跟人体的内分泌有关,建议学会调节生活压力。找到合适的发泄方式,比如跑步、听音乐等等。

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