黄褐斑的出现都属于内分泌失调有很大的关系，尤其是和女性雄激素水平有关，月经不调妊娠，怀孕或者是长期服用避孕药，肝脏功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。出现红褐斑之后，经常在外晒太阳紫外线。会加重病情。
一、黄褐斑治疗方式
1、黄褐斑的发生跟内分泌失调有很大的关系，首先先去检查一下内分泌是否紊乱，如果是的话可以吃一些中药调理一下。
2、要严格防晒，太强的紫外线会晒伤皮肤，而且对黄褐斑也是不好的。
3、肝虚阴虚也会引起黄褐斑，可以滋阴补肾，中和气血。
4、使用激光的方法去除黄褐斑之现在对皮肤没有任何损害的，而且还有一个紧致皮肤，改善红血丝，改善毛孔粗大的功效。
二、黄褐斑饮食注意
1、平时一定要多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说西红柿，黄瓜，草莓糖甜度是维生素含量比较高的食物，使劲皮肤比较好的。
2、要经常摄入一些含有维生素c的食物。比如说柑橘水果，西红柿，青辣椒，山楂，鲜枣，猕猴桃都是比较好的食物。
三、黄褐斑忌吃食物
1、刺激性的食物会使皮肤老化，尤其是咖啡可乐浓茶香烟的。
2、戒掉一些不良习惯，比如说抽烟，喝酒熬夜，不饮食不规律。
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