腰椎间盘是由软骨板、纤维环和髓核组成的,由于腰椎是人身体负重和运动的重要关节,如果腹压增高、腰姿不当或有腰部外伤等因素的影响,很容易引起腰椎间盘的突出,并且比较痛苦,容易反复发作,需要日常坚持治疗,来缓解腰椎间盘突出带来的疼痛。
腰椎间盘突出的症状表现
1、可在神经系统方面表现为感觉障碍,出现麻木感,刺痛的感觉减退,肌力的下降以及膝跳反射出现障碍,由于腰四神经根受到劳累后。
2、当腰椎间盘突出时,最开始的症状表现是腰痛,由于窦椎神经而产生的下腰部有疼痛感,臀部也出现疼痛,下肢伴有放射痛感,以及肛周、会阴和大小便障碍等马尾神经症状表现。
3、腰椎间盘突出表现出的体征可有腰椎侧凸,具体表现为脊柱弯向健侧和腰椎的多向健侧弯曲,腰部的活动受限和骶棘肌痉挛。
引起腰椎间盘突出的原因
1、由于天气的原因,导致身体受潮或受寒,引起腰椎间盘的突出,也可能由于腰姿的不当和突然的腰椎负重,引起腰椎间盘突出。
2、由于先天性的关节突不对称、小关节和板椎体畸形和骶椎腰化等造成椎间盘内压升高,引起腰椎间盘的损伤和退变。
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腰椎间盘突出症的锻炼方法
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腰椎间盘突出怎么锻炼
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