青少年掉头发一般是因为平时生活中的一些不良习惯所导致的。经常喜欢夜生活的青少年，会出现熬夜的情况，这样容易影响头发发根的生长，也会容易导致严重的掉头发的现象。一些青少年比较容易喜欢染头发，而且染头发的次数有比较频繁，很容易伤害到头发，会导致头发的发质变差，从而引起掉头发的现象。学习和生活的压力也会导致掉头发的现象。
青少年掉头发怎么办
1、引起掉头发的因素与肝肾有着比较密切的关系，可以采用中医的方法来调养肝肾功能，从而使头发的毛囊得到充足的营养，达到治疗青少年掉头发的现象。
2、尽量每天保持心理健康，不要出现过多的压抑感，使自身保持轻松的状态，能有效减少青少年掉头发的现象。
3、再每次洗头发的时候，水温不要太热，可以边搓洗边按摩，能有效促进头部的血液循环，可有效缓解青少年掉头发的现象。也不能经常性洗头发，一周可以洗两到三次。
青少年怎样防止掉头发的现象
1、平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，尽量做到早睡早起的习惯，可有效防止掉头发的现象。
2、对于学习或者是生活上的压力，尽量学会适当的放松，保持良好的心情，可有效缓解青少年掉头发的现象。
3、尽量减少染头发的次数，以免伤害头发的发质。
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