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喝龙井茶有什么好处

来源:医联媒体

龙井茶是浙江省的特产,色泽嫩绿光润,香气鲜嫩清高,滋味鲜爽甘醇,叶底细嫩呈朵。浙江龙井茶分为特级和一至五级,共6个级别样。杭州栽茶、制茶、茶叶经营的历史悠久,茶叶生产技术、加工技术、科技力量雄厚。2001年,国家质监总局正式批准“龙井茶”为原产地域保护产品。

喝龙井茶有什么好处

1、龙井茶有助于加快身体的新陈代谢,每天喝一杯具有延缓衰老的功效。

2、龙井茶可以有助于人体的水分补充,能够促进泌尿系统进行排尿。

3、龙井茶里面含有提神醒脑的物质,能够缓解身体的疲劳感,提高大脑的思维能力。

4、龙井茶还能够起到消炎解毒的作用,其中茶多酚和维生素C的含量较高,能有效的降低胆固醇。

喝龙井茶的注意事项

1、女性经期、孕期以及哺乳期是不建议喝龙井茶的,会影响对食物中铁的吸收。哺乳期可能会导致乳汁分泌不出来,婴儿没奶吃。

2、近期有失眠现象的患者也不建议喝龙井茶,因为喝茶具有提神的作用,所以喝了只会加重失眠的现象。

3、一般空腹是不能喝龙井茶的,胃肠功能不好的人也不能喝龙井茶,避免引起肠胃胀气,胃寒的可以适量喝热茶。

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