糖尿病主要是指身体里面的血糖过高导致的代谢障碍疾病。糖尿病的主要症状是体重减轻、多饮、听力下降等。糖尿病常见于中老年人，过量的血糖会对身体的各个器官造成持续的损害。如果血糖控制得当，可以避免许多严重的并发症。
糖尿病的主要症状
1、体重下降，糖尿病患者虽然食欲和食物摄入量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于绝对或相对缺乏胰岛素或胰岛素抵抗，身体不能充分利用葡萄糖产生能量，导致脂肪和蛋白质分解增加，消耗过多，氮平衡负值，体重减轻，甚至消瘦。
2、多饮，主要是由于高血糖、多尿、失水过多、细胞内脱水、高血糖加重、血浆渗透压进一步升高、刺激口渴中心、过量饮酒引起的血浆渗透压升高所致。饮酒会进一步加重多尿症。
3、视力疲劳或视力下降，许多糖尿病患者在早期会出现视力下降或模糊，这是由于高血糖引起的晶状体渗透压的改变，导致屈光度的改变。但是如果控制血糖，视力就会恢复。
如何预防糖尿病
1、合理控制饮食，糖尿病患者不能吃含人工糖的食物，主食最好，多吃蔬菜、肉类、鸡蛋和牛奶等，但一定要控制用量。
2、有规律的运动可以消耗体内的卡路里，降低糖尿病组织对胰岛素的抵抗力，增强代谢，最终达到降血糖的目的。
3、正确治疗糖尿病，糖尿病患者必须去医院检查，医生会合理的控制血糖的方法，如果简单的饮食控制和锻炼不能使血糖稳定，可以选择药物或胰岛素治疗。
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