儿童是一个身体抵抗力较低、免疫系统功能较弱的一个群体，因此儿童的健康问题是家长最为关注的问题之一。儿童的身体情况受外界影响和自身饮食影响很大，常常听到很多关于儿童饮食的禁忌，就是为了避免儿童因饮食不当而引发身体疾病。
儿童常见的疾病：
1、发烧。几乎每一个儿童都经历了发烧这一病魔的折磨，发烧是儿童最常见的疾病之一。引起发烧的原因有很多，主要有感冒受凉，饮食不当或者儿童扁桃体发炎等。最为严重的是，不少的儿童发烧的时候经常出现连续发烧好几天也不退烧的情况。
2、咳嗽。儿童经常由于进食过多热量高的食品而导致咳嗽，儿童的身体防御机制尚未发育成熟，对于热量高的食物，其身体是无法适应的。更值得重视的是，咳嗽很容易引发其他疾病的产生，比如发烧等。
3、流行性感冒。由于儿童身体的抵抗力较差，就会增加了流感入侵身体的几率，因此儿童患上流行性感冒的概率也相对较大。这种感冒一般具有持续时间长，病情不稳定等特点。
4、腹泻。由于儿童的消化系统不是很好，所以其消化功能也相对较差，儿童就容易出现消化不良的现象。而且儿童经常随便进食，没有分辨能力和自控能力。因此儿童会经常由于吃坏肚子或者消化不良而出现腹泻症状。
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