甘蔗又被称为薯蔗、糖蔗、黄皮果蔗,属于偏甜的自然水果。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方,所以广泛分布于热带及亚热带地区。甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗,果蔗是专供鲜食的甘蔗,糖蔗是用来制糖的原料,一般不会在市面上进行销售。
孕妇吃甘蔗好吗
1、甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对孕妇体内新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,孕妇可以适当的食用。
2、甘蔗具有清热消暑、助消化等作用,孕妇如果出现消化不良以及上火的现象,可以咀嚼甘蔗或者直接饮用甘蔗汁。
3、甘蔗中的纤维含量较多,孕妇反复咀嚼可以把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的抗龋能力。
孕妇吃甘蔗的注意事项
1、甘蔗中的含糖量较高,患有高血压的孕妇需要注意,建议减少食用的次数。
2、甘蔗属于寒性的水果,体质虚寒或者脾胃不好的孕妇需要注意食用。
3、甘蔗偏硬,牙齿松动的孕妇需要注意,避免因用力咀嚼而导致牙齿掉落的现象。
4、有妊娠高血糖的孕妇不可以食用甘蔗,以免血糖升高造成危险。
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孕妇吃甘蔗吗
甘蔗是禾本科甘蔗属草本植物,又名糖蔗、薯蔗、黄皮果蔗等。甘蔗杆高3–6米,叶片多为白色。甘蔗喜温喜光,适合生长在年降水量800至1200mm的地方。甘蔗主要分布在我国台湾,广东,广西,四川,福建,湖南... 详细»
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孕妇可以吃甘蔗吗
孕妇可以适量吃甘蔗。甘蔗是乔本科草植物,又名薯蔗、黄皮果蔗、糖蔗等。甘蔗根状茎粗壮发达,适合栽种在我国台湾、海南、福建、广东、广西、云南等阳光充足、冬夏温差大的热带地区。甘蔗中含有丰富的水分和糖分,还... 详细»
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孕妇吃甘蔗的注意事项
甘蔗又称之为薯蔗、糖蔗,黄皮果蔗,根状茎粗壮发达,秆高3到6米。其主要分布于热带及亚热带地区,中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。甘蔗喜好阳光,适合栽种于土壤肥沃,冬夏... 详细»