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宝宝奶粉选择技巧

来源:医联媒体

一般情况下宝宝都是进行母乳喂养,但是到达某一个阶段之后会断奶,之后会进行奶粉喂养,还有的妈妈奶水不足,会用奶粉辅助喂养,所以奶粉在宝宝的成长过程中是不可或缺的。奶粉是宝宝成长所必须的食物,它有计划的为宝宝补充每天所需的营养物质,保障宝宝的健康成长,但是奶粉的选择是一个关键,要选择适合宝宝的奶粉才能保障宝宝健康成长。

宝宝奶粉选择技巧

1、看蛋白质结构:

一般奶粉的主要成分都有蛋白质,奶粉中的蛋白质为乳清蛋白和酪蛋白,乳清蛋白与乳汁中的蛋白质相似,比较好吸收,所以在此选择奶粉的时候要看乳清蛋白的含量,一般来说越高越有利于宝宝吸收,每一个阶段的宝宝奶粉中乳清蛋白的含量会有一定的差别,所以要认真对比和选择。

2、看脂肪结构:

奶粉中也含有脂肪,要好吸收才可以,OPO是一种比较好吸收的脂肪结构,它能软化宝宝的大便,帮助排便,还能促进钙质的吸收,而且一般婴幼儿的奶粉都是脱脂乳粉,比较容易吸收消化。

3、看有无益生元:

低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等物质都属于益生元的范畴,奶粉中益生元的含量也是比较重要的,它是肠道益生菌的食物,有利于肠道益生菌的增殖,进而可以促进肠道蠕动,帮助食物的消化和吸收。

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