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孕妇怎样护理皮肤

来源:医联媒体

女性在妊娠期间,由于体内激素水平的变化,再加上情绪的紧张,睡眠质量差的原因会导致皮肤发生一系列的问题。孕妇应该注意保持皮肤的清洁,不要用刺激性强的洗面奶。要积极的做好,防晒工作,避免长时间裸露在阳光下,要注意保持愉悦的心情和充足的睡眠,可以使用孕妇专用的孕期护肤品。

孕妇皮肤护理的方法

1、养成沐浴好习惯。沐浴前,准备一杯热牛奶,然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。

2、用一匙橄榄油擦于腹部,在手上也涂抹一些橄榄油后,有规律地按摩腹部,从肚脐向两边按摩,慢慢向下。

3、橄榄油与山茶花油,深度滋润皮肤、强化肌肤弹性、活化细胞、促进再生活力,可有效防止妊娠纹的产生,减淡已出现的妊娠纹并阻止蔓延。

孕妇皮肤护理注意事项

1、孕妇切不可使用普通的护肤品,因为普通的护肤品都有化学成分,而这些化学成分会直接影响到宝宝的健康发育。

2、女性怀孕后要多吃含维生素高的食物,既可以补充营养,也可以让皮肤变得更好。

3、孕妇进行皮肤护理时,注意要选择孕妇专用护肤品。

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