怀孕妊娠时期是女性一生中最重要的时期。当宝宝降临时女性的角色会发生重大变化，责任也由之变大。为了拥有一个健康的宝宝，孕期妇女应注意生活中各种小细节，如在适当月份补充叶酸，补充各种微量元素；每日饮食要营养均衡，充分休息，避免劳累；少玩手机电脑，远离各种辐射等等。
一、孕妇检查的项目：
1、测量体重和血压，B超，抽血，验尿，四维彩超等。当然，每个时期所要做的检查都不相同。
2、早期主要检查胎儿是否有遗传病，中期要检查胎儿发育情况，观察是否有畸形等问题。
3、后期就要检查准妈妈的健康情况：是否有水肿，是否感染等情况。
二、孕妇检查项目的饮食注意事项：
1、不要吃生冷寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕等，如果孕妇吃后不舒服，如出现腹泻，就最好暂停食用，否则会对婴儿造成影响。
2、多喝鲜奶。
3、避免高糖、高脂肪食物。吃太多高糖高脂肪食物，如汽水、糖、薯片，会令孕妇过胖，除了增加妊娠性糖尿病、妊娠性病血压、产后患糖尿糖尿病和血压高的风险之外，分娩时也会有困难。
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