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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
月经是女性生理上的循环周期，具有生育能力的女性，每个月都会经历月经的痛苦。月经会伴随着月经痛，而月经痛又有着明显的个体差异，有的人会痛的难以忍受，有的人却没有太大的感觉。那么，月经来前奶头胀痛是怎么回事？
一、月经来前奶头胀痛是怎么回事？
月经是会伴随着疼痛的，但是这种疼痛表现的部位是在子宫，也就是腹部。健康的女性来月经的时候，乳头是不会有疼痛感的。月经前乳头胀痛这种情况，通常考虑是乳腺增生，或者称为乳腺囊性增生。乳腺囊性增生是一种良性的疾病，因为它并非是因为炎症或者肿瘤等引起的增生疾病。引起乳腺囊性增生的主要原因是人体的内分泌功能失调。能够引起人体内分泌失调的原因就很多了，比如经常熬夜、生活不规律、过度劳累、饮食不当等。
二、月经来前奶头胀痛应该怎么处理？
如果有女性朋友有月经来前奶头胀痛这种情况，建议尽快到医院进行超声检查，排除其它疾病的可能性。如果确定是乳腺增生，则应该以调理疗养为主。因为目前无法对这种情况进行有效的、根除病根的方法，治疗的最佳方式就是患者通过各方面的控制，达到调理体内内分泌平衡的效果。
平时生活中需要注意以下几点：
1、调节心态，保持心情舒畅，好的心态对调节内分泌平衡有很大帮助。避免生气、烦躁，保持一个平和的心情。
2、养成规律的饮食和作息习惯，避免熬夜、饮食不规律。戒烟戒酒、不要暴饮暴食，按时睡觉按时起床、不熬夜。
3、必要的时候，可以遵循医嘱，服用逍遥丸进行调理治疗。
虽然明白了月经来前奶头胀痛是一种疾病的病症，但是不必因为太过于紧张，因为这种病症可以理解为是身体对于不良生活习惯提出的抗议。如果通过以上的方法，将身体内分泌调整到平衡状态，那么就不会有什么大问题了。所以，健康要从生活习惯抓起。
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