粉刺产生的原因

: 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

专家科普

粉刺是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，影响美观和自信。主要发生在青少年，对青少年的心理和社会交往有很大的影响，但青春期后可自然缓解或治愈。临床表现为多发性病变，如痤疮、丘疹、脓疱、结节等。

一、粉刺原因

1、粉刺的发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂管堵塞、细菌感染、炎症等因素密切相关。

2、进入青春期后，雄激素特别是睾酮水平迅速上升，促进皮脂腺发育，产生大量皮脂。

3、毛囊中的多种微生物，特别是丙酸杆菌痤疮，大量繁殖。痤疮丙酸杆菌产生的脂肪酶分解皮脂产生游离脂肪酸、趋化炎症细胞和介质，最终诱发和加重炎症。

二、粉刺的治疗

1、建议使用像橡皮擦一样擦净泥土的产品，擦完后用水清洗。如果你觉得效果不明显，可以一周使用两次，温和地去角质，使白头粉刺向上暴露是最重要的。

2、应注意调节皮肤的水分和油脂平衡。皮脂在皮肤中的产生意味着水分的比例降低，从而产生多余的油脂。从表面补充水分的最好方法是使用含较少油的舒缓产品，如芦荟胶，它可以补充水分。

3、容易长粉刺的人需要经常喝水，吃含钾量高的食物，帮助身体排出钠元素，如香蕉、土豆、椰子、西红柿等富含钾元素。

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