正常情况下，脉搏的范围应该是每分钟60～100次。但随着年龄的增长，身体各方面机能下降，50岁时脉搏正常范围为一般55-100以内，在此期间的数据均属于正常现象。50岁左右低于55高于80就有点不正常了，需要及时去医院检查。
一、50岁脉搏多少正常？
1.、血压和心率其实是部分年龄阶段的，正常血压＜140/90mmHg，心率60-100次/分。但随着年龄增加，身体机能会逐渐下降，此时不可避免的会出现心率下降的情况。但最多下降到55，再低一些就视为疾病，需及时就医。
2、脉搏强弱与时间有关，一般来讲，早晨最弱，因为睡眠时心率较低，刚刚苏醒后，心率也上不来。中午最强，因为正是精神活力最好的时候。晚上应该是保持平稳，60以上的，太高太低均属于不正常现象。
3.、一般来讲,经常运动的人心率较慢,因为体质好，耐受力强，男性较女性心率慢,老年人心率慢,但都在正常范围内。另外,影响脉搏的原因很多,运动和情绪激动时较快,而休息和睡眠时则脉搏减慢，饭后脉搏相对也比较快.。
二、脉搏正常的症状
1、当心率过高或者过低时胸口隐隐作痛伴呼吸费力，属于不正常现象。年龄大小指标都是一样的，高压高于130抵压高于90都是高血压。脉搏大于100是心动过速，小于60是过缓。
2、人的脉搏在一天中也不是固定不变的可受气温、情绪、运动、饱餐等的影响存在一定的波动，一般人在静息状态下心率超过100次/分称为心动过速。
3、正常情况下女性比男性快，幼儿比成人快，老人较慢，运动和情绪激动时可暂时增快，休息和睡眠时较慢。心跳如果是感觉不正常的话，可以去医院做个心电图看看也行的。做个平板实验，24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理。
三、脉搏正常的防护措施
1、多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
2、注意加强体育锻炼，心率较低或者过高的时候卧床休息，不要激烈锻炼。
50岁的脉搏以55到100间为正常，心率过快或者过慢，一般都能随着外界因素的消除、疾病的好转（如发热消退、贫血好转、心功能趋向正常）而逐渐恢复正常，不用太过担心。平时可以多吃一点通气血的食物来预防。
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