正在发育阶段的女性可能偶尔会发现自己的乳房有硬块出现，可能是乳腺增生引起的，一般不需要太过担心。很多哺乳期的女性反映自己的乳房中有硬块出现，有时还有明显的胀痛感，对于乳房出现硬块胀痛，很有可能是乳腺不畅引起的。下面就来来了解一下母乳喂养时出现乳房硬块胀痛应该怎么办？
1、吸奶器方便哺乳期的女性将多余的乳汁吸出，在没有出现乳腺脓肿之前，可以将吸出的乳汁进行喂养。如果有乳腺脓肿出现，则要将吸出的乳汁丢弃，因为乳腺炎会导致哺乳期的女性出现乳房胀痛情况，有时还能触摸到硬块。因此，需要使用吸奶器，将涨奶的一侧乳房中的奶水吸出，减轻疼痛。
2、平时应该穿戴适合自己的内衣，因为哺乳期女性的乳房会比平时胀大。因此，平时使用的内衣尺寸不适合，如果强行穿戴可以能呆滞乳房不适。长时间压迫也会导致胀痛，乳腺不通时就会产生硬块，对女性身体健康影响较大。因此。女性哺乳期要选择宽松舒适的内衣，同时注意乳房的清洁卫生。
3、如果经常在喂奶时感觉乳房胀痛，主要是乳腺不通导致奶水淤积。可以在喂奶之前先用热毛巾热敷乳房，一般几分钟之后就可以疏通硬块，促进血液循环。乳腺不通症状得到改善，硬块也会慢慢消失，乳房的胀痛感就会减轻。
4、对于乳腺不通较为严重的女性来说，可以多洗热水澡，或者在洗澡时用淋浴喷头对着乳房位置清洗。热水清洗乳房时可以促进血液循环，改善乳腺不通症状。只要硬块慢慢消失，胀痛感就会有所好转。在喂奶时注意姿势，如果一侧涨奶严重，应该先用涨奶严重的一侧喂养宝宝。
5、平时可以多按摩自己的胸部，因为按摩过程中可以疏通硬块，将乳腺不通顺的地方打通。奶水如果流通顺畅，就不容易产生硬结，疼痛感也会有所缓解。多注意自己胸部的保健工作，不仅可以减轻哺乳期涨奶症状，还可以保持胸部的完美曲线。
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
擅长：擅长月经失调、春...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
擅长：擅长妇产科常见疾...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
擅长：擅长妇科内窥镜，...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
擅长：擅长女性不孕症、...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
擅长：熟练掌握妇产科常...
-
-
平凉地区人民医院 妇产科
擅长：专业特色为妇科肿...
-
-
平凉地区人民医院 妇产科
擅长：妇产科各类常见疾...
-
-
铜仁市第二人民医院 妇产科
擅长：高危孕产妇的管理...
-
-
母乳喂养乳房有硬块疼的原因是什么？
在现实生活中，很多女性到了哺乳期的时候会发现乳房胀痛有硬块。并且，触摸的时候疼痛难忍，甚至有的女性会在分娩之后的一个星期之内会出现硬结肿块。喂奶的时候很容易出现这种乳腺组织的堵塞情况，常用的办法就是用... 详细»
-
-
产后母乳喂养乳房萎缩
产后母乳喂养期间乳房萎缩的原因有很多。以下是一些可能导致乳房萎缩的具体原因和处理方式：1.频繁断奶：如果母亲频繁地断奶或减少喂奶次数，乳房的需求减少，产生的乳汁量也会逐渐减少，乳房可能会萎缩。处理方式... 详细»
-
-
母乳喂养乳房痛是什么原因
一般母乳喂养乳房痛是因为乳房内有很多的乳汁淤积，从而出现腺体的损伤导致急性的乳腺炎，或者是因为涨奶。如果乳房的疼痛是针刺样的、不固定、阵发性的则考虑是因为乳管发生了痉挛，一般常在孩子刚开始吃奶或是吃空... 详细»
-
-
母乳喂养乳房痒怎么回事？
哺乳期是一个比较特殊的时期，这个时期是母亲和孩子情感交流最好的阶段，有很多女性在刚开始母乳喂养孩子的时候非常的害羞，但是时间久了就会好很多，只要听到自己孩子饿的嗷嗷叫管不了那么多吃奶最重要。不过别人在... 详细»
公众号
头条号
百家号