所谓产后抑郁症即指女性在完成生产后,由于多种因素所致而形成的抑郁。如今,这已经成为了当代产妇的常见病症,属于心理类疾病。如果产妇出现相关症状,家长一定要重视起来,多加关心,否则后果会非常严重。因此,建议产妇及其家长熟知产后抑郁症的相关症状,才能做好处理工作。
一、产后抑郁症症状
1、情绪多变:若女性在分娩之后出现变得情绪多变,易感到情绪低落、烦躁、郁闷,则需要警惕,这是产后抑郁症人前兆。
2、疲惫:正常情况下,所有的产妇在生产完宝宝后均会有疲惫状态。但是产后抑郁症患者会感觉异常疲惫,而且自己将其定义为病态。
3、饮食异常:若产妇出现产后抑郁症的趋势,则会导致饮食异常。有可能完全没有食欲,也有可能突然暴饮暴食来发泄自己压抑的心情。
4、焦虑:产妇若患有产后抑郁症,非常容易出现焦虑的情绪,而且会放大眼前的问题。
二、如何预防产后抑郁症
1、调整心态:当女性成为妈妈之后,角色发生了巨大的变化,同时也会面对很多困难,建议女性朋友调整好心态,勇敢面对。
2、学会沟通:当女性感觉自己压抑时,一定要多和家长、爱人、朋友进行沟通,将问题说出来积极解决。
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