钙在婴儿的生长中是很重要的，由于宝宝的生长迅速，平时的活动量不够、晒太阳也比较少，很容易导致婴儿的钙吸收不够，婴儿缺钙的主要表现是双腿无力走路晚、出牙晚、牙不齐以及腿疼等表现，当家长发现孩子有此类现象的时候，就需要给孩子补钙了。
婴儿缺钙的主要表现
1、双腿无力、走路晚，宝宝缺钙，身体骨骼当中的钙元素明显不足，那么就会因为腿部骨骼软弱无力而导致走路更晚。
2、牙齿晚，牙齿不齐，孩子的牙齿，其实和骨头是一样的，但也需要很多钙。如果婴儿的牙齿在拔牙的关键时期出现延迟或不均匀，这可能是体内钙缺乏的一个迹象，应该注意给孩子更多富含钙的食物。
3、腿部疼痛，即长腿，孩子的身体发育迅速，骨骼不会伸展，这样就会有生长疼痛，如果身体钙缺乏，这种感觉就会更加明显。
婴儿如何补钙
1、维生素D补充剂，父母给宝宝补钙的同时，不要忘记补充维生素D，因为维生素D能有效地促进钙和磷的吸收，可以给宝宝鱼肝油，或富含维生素D的食物。
2、晒太阳，当天气晴朗时，多抱着宝宝在户外晒太阳，这是最自然、最环保的补钙方法。因为紫外线辐射可以使人体合成维生素D，钙补充剂。
3、如果在冬季，或持续下雨的天气中，适逢季节不适合外出，按照医生的命令，可以补充额外的钙来满足身体的需要，尤其是北方的婴儿。
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