皮肤的暗沉也算是皮肤出现的一个很常见的状态，会时常困扰着一些人。比如说有一些人会因为皮肤的暗沉看起来衰老了许多，这是非常烦恼法。皮肤暗沉的原因是很多，有一些人是因为本身皮肤遗传的原因，还有一些人是因为皮肤受到外界的影响，比如长期熬夜导致的皮肤休息不好或者是被紫外线照射之后皮肤的色素沉降。因此不同导致的原因，改善的方法也会有所不同。
皮肤暗沉的改善方法
1、若是因为外界因素导致的皮肤暗沉，那么改变的方法是比较多。紫外线对人的皮肤伤害是很大，所以要是觉得太阳比较大的时候，一定要注意防晒，可以是涂抹防晒霜，也可以是出门准备一个防晒衣。若是由于自己的平时作息不规律导致的皮肤暗沉，首先就是要制定一个科学健康的作息时间表，注意不要熬夜，熬夜是导致皮肤暗沉的最大原因之一。在平时的饮食中多吃一些抗氧化的食物，比如可以准备一些柠檬水等。
2、若是天生的皮肤比较暗沉，那么除了平时的护肤过程之外，还需要做的就是可以进行医美的激光嫩肤的方式。激光嫩肤可以改变皮肤粗糙、暗沉的一些情况，是比较理想的一个改善方法。
-
-
脸色暗沉发黄吃什么调理
高三德 副主任医师
-
-
打水光针可以改善皮肤暗沉吗
李焰 副主任医师
-
-
皮肤暗沉毛孔粗大怎么办
张云松 主任医师
-
-
感觉眼睛睁不开眼皮沉的原因
黎健菁 主任医师
-
-
怀孕初期液性暗区的原因
李婕 副主任医师
-
-
日照市中医医院 皮肤科
擅长：皮肤科疾病的诊治
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长：熟练掌握皮肤科常...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长1.银屑病、...
-
-
太原市妇幼保健院 皮肤科
擅长：常见皮肤疾病（过...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：重点从事色素性皮...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
太原市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长常见的皮肤病...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹、带状疱...
-
-
嘴周围肤色暗沉
肤色暗沉是皮肤会出现的一种情况，一般人的肤色暗沉是整个脸的范围，但也有一部分人是部分的皮肤暗沉。比如说有些人是在眼睛部位的皮肤暗沉，有一些人是在嘴唇的周围皮肤暗沉。皮肤暗沉的原因有很多，有可能是外界的... 详细»
-
-
改变肤色暗沉
每个人的肤色都是不同的，有一些人的肤色是比较白嫩的，有一些人的肤色是比较暗沉的。皮肤的暗沉原因是有很多的，有一些是天生的遗传性皮肤暗沉，还有一些是因为身体内部调理不好或者是营养供给不够才导致的皮肤暗沉... 详细»
-
-
肤色暗沉吃什么
每个人能皮肤的黑白是天生的，但是健康的皮肤应该是光滑、细腻并且有光泽的，有些人虽然肤色比较白，但是看起来却灰蒙蒙的，肤色十分的暗沉。皮肤是人体器官对外界直接表达的一种媒介，这就身体发出的警告，提醒应当... 详细»
-
-
肤色暗沉发黄如何调理
生活中出现肤色暗沉以及发黄的情况，一般是由于没有注意皮肤的保养以及生活习惯不好导致。如果经常熬夜、睡眠不足，很容易导致肤色暗沉，所以此类患者需要注意保护充足的睡眠。平时的时候，可以经常敷面膜以及喝枸杞... 详细»
公众号
头条号
百家号