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洋槐蜂蜜的功效与作用

来源:医联媒体

洋槐蜂蜜又被称为刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,是上等的蜂蜜。洋槐蜂蜜的颜色一般呈水白色、清澈透明,味鲜洁、甜而不腻。洋槐蜂蜜性清凉,具有宁心安神,凉血止血,清热解毒的功效。

洋槐蜂蜜的功效与作用:

1、美白养颜

洋槐蜂蜜是纯天然的肌肤保养品,洋槐蜜中的物质可以排出肌肤中的黑色素,使肌肤变得光滑细腻,红润有光泽。同时,洋槐蜜还可以调理身体,维持身体的平衡,提高身体免疫功能,使人体精力充沛,具有活力。

2、舒缓情绪

洋槐蜂蜜能舒缓情绪,达到宁心安神效果。有失眠症状的人群可以在临睡前冲服洋槐蜜,能起到催眠的作用,能降低中枢神经的兴奋,从而提高睡眠质量。

3、润肠通便

洋槐蜂蜜中含有丰富的多种维生素及营养物质,可以迅速被身体吸收,能促进肠道蠕动,调节胃酸的分泌,改善消化功能。经常食用洋槐蜜还有润滑肠道,可以缓解便秘的症状。

注意事项:

洋槐蜂蜜的功效很多,也无明显副作用,但是洋槐蜂蜜不能与豆浆一起食用。因为洋槐蜂蜜中含有少量的有机酸,与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性的沉淀,使人体无法吸收。同时,洋槐蜂蜜也不能与莴苣一起食用,否则会造成肠胃的不适,容易导致腹泻的现象。

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