随着年龄的增加,生活的压力越来越大,身体的毛病也会越来越多。因此,人们对于身体健康也越来越重视,大多数人一般每年都会定时去医院做体检。体检项目中的肝功能指标一项往往是大家重点关注的项目,如果一旦看到自己的肝功能指标不正常,都会很难过,因此,我们在平时就需要多了解生活中哪些问题该注意什么。
肝功能指标过高需要注意的问题
1、过度劳累、饮食不节制、环境的变更,各种病毒性肝炎(脂肪肝、酒精肝等)、误服用或者滥用药物、感冒等都会导致肝功能指标过高。
2、当肝功能出现异常时,需要遵照医嘱,积极配合治疗。
3、心态平和:肝功能不正常者,要保持心情开朗,不应生气,否则就会肝气郁结,肝火上升,导致病情严重。
4、保证足够的休息:肝功能异常者不可以从事过于激烈和繁重的运动和劳作,否则会加重肝脏负担。
5、勿乱服药:许多药物服用后都要经过肝脏代谢,不少药物对肝脏是有一定危害的,会引起肝脏的药物性伤害,从而加重对肝脏的损伤。
6、定期做检查:肝功能异常者应定期去医院检查,复查肝功能,及时掌握病情的变化,从而为医生治疗提供依据。
7、要注意合理饮食,少吃高胆固醇食物,多吃富含纤维的食物,这样能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量,因此建议在日常生活中多吃蔬菜、水果和菌藻类食物。
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肝功能指标高怎么办
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