每年2月的最后一天是国际罕见病日，2025年的主题是“不止罕见”。全球已知罕见病超过7000种，约70%在儿童期发病。虽然单一疾病发病率低，但患者群体庞大，他们往往面临误诊、治疗困境与漫长抗争。中山大学孙逸仙纪念医院儿童医学中心深耕罕见病诊疗，以多学科协作和精准医疗为无数家庭带来希望。儿童医学中心副主任梁立阳教授介绍了两例儿童罕见病案例，从新生护航到长久的抗争，医学的力量让这些“罕见的童年”重新焕发光彩。

小蔓的父母曾因家中老人的“孩子晚长”观念而未加重视，但随着时间的推移，小蔓与同龄人的差异愈发显著。一次偶然的机会，小蔓的妈妈在网上看到了广州中医药大学附属第三医院儿科李云海医生讲解儿童生长发育的科普视频，这让她意识到问题的严重性。经过一番思虑，远在粤东山区的他们决定跨越500公里，带着小蔓踏上求医之路。

近期有家长给我留言，咨询我小孩喝豆浆是否好的问题。那么，豆浆这种传统的营养饮品，对小孩的健康到底有什么影响呢？今天我就来给大家揭晓这个问题的答案！😊实际上，小朋友们适量饮用豆浆是比较好的，对他们的健康成长大有裨益。🌱豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，这些都是小孩成长发育的“能量源泉”。它不仅能为小孩提供充足的营养，还能增强免疫力，预防疾病。💪豆浆中的大豆异黄酮等成分，就像小孩心血管健康的“小卫士”，默默守护着他们的健康

🦀螃蟹，那鲜美的味道犹如海洋的馈赠，总是让人难以抗拒。然而，当话题涉及到小孩时，家长们往往会心生疑问：小孩能吃螃蟹吗？下面就让我们深入展开这个话题，好好探讨一番。小孩可以适当吃螃蟹，但确实需要谨慎对待。😃螃蟹中含有优质蛋白质、多种维生素以及矿物质，如钙、磷、铁等。这些营养成分对于小孩的生长发育有着一定的益处，能够为孩子的身体提供必要的养分支持。💪同时，螃蟹那独特的口感可以激发小孩的食欲，丰富他们的饮食体验，让孩子们在品尝美食的过程中感受到更多的乐趣

水痘，这个让许多家长和孩子都头疼的传染病，其实在水痘病毒“肆虐”之前，会给我们一些“提醒信号”。今天，就让我们一起盘点水痘的早期症状，帮助家长们更好地守护孩子的健康！🤧一、发热：水痘的“前奏”水痘的潜伏期一般为10~21天，在这段“潜伏期”结束后，孩子可能会出现发热的症状。体温可能会升高到38℃以上，但通常不会超过39℃。发热是身体在对抗病毒的一种表现，也是水痘早期的常见症状之一。🤒二、乏力与食欲不振：身体在“报警”随着水痘病毒的侵袭，孩子的身体免疫力会下降，机体功能也会减弱

水痘是一种常见的急性传染病，在生活中时有发生。那么水痘是什么病呢？🎈水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的。这种病毒具有很强的传染性，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。感染水痘病毒后，患者会经历潜伏期，一般为10到21天。之后会出现发热、头痛、乏力等全身症状，随后出现皮疹。皮疹最初为红色斑疹，数小时后变为丘疹，再发展为疱疹。疱疹液起初透明，后逐渐变浑浊，周围有红晕。水痘的皮疹呈向心性分布，主要集中在躯干，其次为头面部，四肢相对较少。😰水痘一般为自限性疾病，即大多数患者在适当的护理下可以自行康复

小孩缺钙，这的确是很多家长都格外关心的问题呢。✅毕竟，钙对于小孩的成长发育至关重要。那小孩缺钙怎么办呢？🌾饮食补充：多让小孩摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。奶制品中的钙含量丰富且容易被吸收，就像给小孩的身体注入了“钙能量”💪；豆制品如豆腐、豆浆等也是不错的选择，为小孩的骨骼成长添砖加瓦；海鲜中的钙能助力小孩茁壮成长。😋🌾晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，而维生素D有助于钙的吸收。🌾补充钙剂：如果小孩缺钙比较严重，可以在医生的指导下补充钙剂

当发现孩子有了蛀牙，家长心里肯定是焦急万分！不过别担心，我们一起来了解一下如何处理孩子的蛀牙问题吧！😌首先，如果蛀牙并没有形成明显的龋洞，其实一般是不需要进行特殊治疗的😅，可以暂时观察一段时间，因为乳牙通常会在孩子成长过程中被恒牙替换，蛀牙情况有可能会在乳牙脱落后得到改善。但请注意，保持好口腔卫生，定期去做口腔检查。✨但是，如果蛀牙已经形成了明显的龋洞，那可就不能掉以轻心了！😨这时候，需要进行填充治疗，先把牙洞清理干净，然后再用补牙材料把牙洞填起来，就像给牙齿穿上了一层“保护衣”一样

🥰枇杷，那小巧玲珑的果实，黄澄澄的色泽十分诱人。不少家长在考虑，小孩能吃枇杷吗？🧐💪💪小孩可以适量吃枇杷✔️😃枇杷当中含有多种丰富的维生素，例如维生素C、维生素B等。这些维生素能够有效增强小孩的免疫力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的防线。此外，枇杷还富含胡萝卜素等营养物质，对小孩的视力发育有着一定的积极好处。而且，枇杷具有显著的润肺止咳功效，对于小孩因感冒等原因引起的轻微咳嗽，适当食用枇杷可以起到一定程度的缓解作用

宝子们，家有萌娃的日子总是充满各种小疑问，其中一个让不少家长纠结的问题就是：小孩能泡脚吗？今天咱就来好好唠唠这个事儿，让你对小孩泡脚这件事有个明明白白的了解，不再困惑。首先，要明确的是，小孩是可以泡脚的，但一定要遵循科学的方法和适度的原则。泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠，对于小孩来说同样适用。特别是在冬季，泡脚还能帮助孩子驱寒保暖，预防感冒。然而，由于小孩的皮肤娇嫩，身体机能尚未完全发育，因此在泡脚过程中需要特别注意水温、时间和泡脚方式的选择。🌈不过呢，小孩泡脚可不像大人那么随意

在孩子成长的过程中，钙是不可或缺的营养元素，它对于骨骼的发育和牙齿的健康都至关重要。那么，作为家长，该如何通过饮食为孩子有效地补充钙质呢？以下是一些优选食物，它们富含钙质，非常适合孩子食用。🥛奶制品：天然钙库奶制品是孩子补钙的首选食物，因为它们不仅富含钙质，而且易于消化吸收。牛奶、酸奶、奶酪等都是优质的奶制品，它们含有丰富的钙和磷，这两种元素的比例非常适合人体吸收。每天适量饮用奶制品，可以有效满足孩子对钙的需求。🌱绿叶蔬菜：隐形的钙源绿叶蔬菜也是孩子补钙的好选择

你知道吗？小孩湿疹可能隐藏着许多不为人知的原因哦！🤔首先，湿疹具有一定的遗传倾向，如果家里有人有过敏性疾病史📜，孩子起湿疹的可能性会增大。🚨所以呀，家长在平时应注意观察孩子的身体症状👀，按时带孩子进行体检🏥，以便早期干预和治疗。其次，环境污染🚧、气候变化🌤️等都可能导致孩子皮肤抵抗力下降，从而诱发湿疹。为减少环境因素对孩子皮肤的影响，家长应保持室内空气流通💨，避免孩子接触刺激性物质，如尘螨🐛、花粉等。另外，孩子的皮肤屏障功能尚未完善，容易受到外界刺激而受损，使湿疹有机可乘

🌼作为一种常见的食材，百合常常在我们的餐桌上绽放光彩。不少家长都陷入纠结之中，小孩究竟能不能吃百合呀？今天，咱们就深入地说一说这个问题。小孩可以适当吃一些百合，但务必注意把握好适量原则。😃百合富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及矿物质等丰富的营养成分。这些营养元素对于小孩的生长发育有着一定的积极帮助。💪不仅如此，百合还具有润肺止咳的显著功效。对于一些有轻微咳嗽症状的小孩来说，适当食用百合可能会起到一定的缓解作用。😷然而，需要特别注意的是！百合中含有一定量的膳食纤维

在宝宝成长的每一个瞬间，家长们总是满怀期待与惊喜。从第一次微笑到第一次翻身，每一个小进步都牵动着父母的心。而今天，我们就来聊聊宝宝成长中的又一重要里程碑——学会走路！👶🚶‍♂️每个宝宝都是独一无二的，他们的成长速度也各不相同。但大体上，大多数宝宝在12到18个月之间会迈出他们人生的第一步。这个时间段内，宝宝的肌肉力量、平衡感和协调性都在迅速发展，为他们独立行走打下了坚实的基础。💪👣👉当然，每个宝宝的成长节奏都是不同的

在养生滋补的世界里，人参一直以来都占据着极为珍贵的地位，被众多人视作滋补身体的佳品。然而，当这一珍贵补品与小孩联系起来时，却让不少家长陷入了深深的疑惑之中：小孩能吃人参吗？🧐一般情况下，小孩不宜吃人参。🙅‍♂️小孩正处于生长发育的关键阶段，他们身体的各个器官和系统尚未完全成熟。在这个时期，小孩的身体一般能够通过正常的饮食获取足够的营养来支撑生长，根本无需人参这种大补之物。💪人参具有极为强劲的滋补功效，小孩食用后很可能会出现过度兴奋、烦躁不安、失眠等不良症状

今天咱们来聊聊一个让许多人都头疼的问题——小孩高烧！🤒你知道吗？小孩高烧不仅让孩子难受，也让家长们心急如焚！我今天就来给大家分享几个退烧的小妙招，让你在面对孩子高烧时不再手忙脚乱！1.物理降温💦：孩子高烧时，首先可以尝试物理降温。比如用湿毛巾敷在孩子的额头、腋窝和大腿根部等大血管分布的地方，或者用温水擦拭孩子的全身，这些都有助于降低体温。记得哦，不要用酒精擦拭，因为孩子的皮肤比较娇嫩，酒精可能会刺激皮肤。2.多喝水🥛：高烧会导致孩子体内水分流失，所以要及时给孩子补充水分

手足口病，这个听起来就让家长们紧张不已的传染病，确实会引发一系列令人担忧的症状。那么，手足口病会不会发烧呢？今天，我们就来揭开这个谜团，为家长们提供一份全面的解答！👇手足口病确实会引发发烧！这是由手足口病病毒（如柯萨奇病毒、新型肠道病毒71型等）感染人体后，引发免疫系统反应所导致的。当病毒侵入人体后，免疫系统会迅速启动，试图消灭这些外来入侵者。在这个过程中，会产生一系列炎症反应，导致体温升高，即发烧。🔥发烧是手足口病常见的早期症状之一，通常伴随着皮疹、口腔溃疡等症状一起出现

当宝宝被诊断出患有疝气时，家长们往往会感到担忧和焦虑。🥞然而，了解疝气的相关知识并采取科学的应对方法，能让家长们更加从容地面对这一情况，帮助宝宝顺利度过这个阶段。首先，在日常生活中，😘对于已经添加辅食的宝宝，要注意饮食的均衡，避免便秘，因为便秘时宝宝用力排便也会导致腹压升高。可以给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，如水果泥、蔬菜泥等，促进肠道蠕动，保持大便通畅。🧂另外，避免宝宝过早、过度用力地活动，防止疝气频繁脱出。在抱宝宝或者放置宝宝时，也要注意动作轻柔，避免对腹部造成不必要的挤压

宝爸妈们，孩子一旦患上手足口病，是不是瞬间感觉操碎了心？除了担心病情，是不是还在纠结手足口病忌口吗？别着急，今天这篇文章就来给大家详细说说手足口病与忌口之间的那些事儿，让大家在照顾患病宝宝时能更得心应手。🤔🔍手足口病是需要忌口的。患病期间，孩子的口腔内可能会出现疱疹、溃疡，导致口腔疼痛，此时辛辣、刺激性的食物绝对要避免，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激口腔黏膜，加重疼痛感，让孩子更加难受，甚至可能影响孩子进食，不利于身体恢复

水痘，这一由水痘带状疱疹病毒引发的急性传染病，常见于儿童和青少年，但成年人同样可能中招。面对水痘，我们该如何科学有效地进行治疗呢？别急，下面我将为你详细解答，记得做好笔记哦！📝休息与饮食调整😴🍎患者应充分休息，每天保证7-9小时的充足睡眠，避免剧烈运动，让身体有足够的精力去对抗病毒。多喝水，保持体内水分充足，有助于排毒。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、苹果等，避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重病情