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: 胃痛能吃什么水果？水果选择建议

🍂在这个快节奏的时代，胃痛仿佛成了都市人的问题，不时地提醒我们要更加关爱自己的胃。你是否也曾因为胃痛而苦恼？别担心，接下来，让我们一起探索胃痛时能吃哪些水果！🍃香蕉与苹果：🍌🍎胃痛时，香蕉是你的不二之选。它不仅质地柔软，易于消化，还富含钾元素，有助于维持电解质平衡，让你在胃痛中也能感受到温暖与舒适。而苹果，尤其是煮熟后的苹果，其果胶成分仿佛为胃黏膜披上了一层保护罩，促进肠道健康，让你在品尝美味的同时，也能呵护脆弱的胃部。但请注意，生苹果纤维较多，适量食用更为适宜

: 唐鸿生 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院

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