家庭主妇在烹饪食物时除了选择合适食材,还要有其他调味料作为配角,才能让食物变美味,其中食用油不能少。食用油有多种选择,常用的是花生油、大豆油、菜籽油、橄榄油,在使用这些油时要注意什么问题?哪一种油不健康?相关问题要去了解,并谨慎饮食。
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