全部导航

您的位置: 首页 > 精神心理科>
精神心理科专家文章

要引产了自己很恐惧

引产是指通过人工手术或药物的方式中止怀孕。对很多女性来说,面对引产的决定会让她们感到恐惧和不安。引产可能是因为意外怀孕、孕妇的健康问题或者胎儿出现了严重的异常等原因。面对这样的情况,女性们通常会感到困惑和焦虑。1.引产可能会带来身体上的风险和并发症。无论是手术或者药物引产,都存在一定的风险,可能会导致出血、感染、子宫穿孔等并发症。而且,对于一些有基础健康问题的女性来说,引产可能会对身体造成更大的影响。这样的风险让女性们担心自己的身体健康。2.引产可能会给女性带来心理上的压力和冲击

晚上睡着后自言自语、说胡话、手乱动

晚上睡着后自言自语、说胡话、手乱动,可能是以下原因引起。一、生理因素-睡眠环境不佳:如噪音过大、温度过高或过低、床铺不舒适等,可能影响睡眠质量,导致说梦话、手乱动等。-睡眠习惯不良:如睡前过度兴奋、饮食过饱或饥饿、睡前大量饮水等,可能导致大脑在睡眠中仍处于活跃状态,出现说胡话、手乱动等。-过度疲劳:白天过度劳累或精神压力过大,可能导致大脑在睡眠中仍处于紧张状态,出现说胡话、手乱动等

青少年白癜风怎么做好心理护理

青少年白癜风是一种皮肤色素异常的慢性疾病,会对患者的心理产生一定的影响。青少年白癜风患者可以通过以下方法做好心理护理:1.了解白癜风:学习关于白癜风的知识,了解其病因、症状和治疗方法,有助于减轻对疾病的恐惧和焦虑。2.接受现实:鼓励青少年接受自己的病情,认识到白癜风是一种可以治疗和控制的疾病,而不是一种无法改变的缺陷。3.培养兴趣爱好:参与自己喜欢的活动,如音乐、艺术、运动等,可以帮助转移注意力,提升自信心。4.建立支持系统:与家人、朋友和老师沟通,寻求他们的理解和支持

得了发作性傻笑怎么办

得了发作性傻笑,可以通过放松心情、多与家人交流、心理治疗等方式改善。1.放松心情:可以尝试采取深呼吸或者专注于周围的事物来分散注意力,有时候发作性傻笑是因为紧张或者焦虑引起的,通过这种方式可以帮助缓解紧张情绪。2.多与家人交流:要记得与家人进行沟通,如何在发作时帮助缓解情绪,尽量不要让局势变得更加尴尬和紧张。3.心理治疗:可以在医院通过认知行为疗法、支持性心理疗法等方式,帮助更好地控制情绪和压力

有关心理疾病,一定要去看心理医生吗

有关心理疾病是否一定要去看心理医生需要根据情况而定,如果症状轻微,一般不用看心理医生。如果症状明显,则需要去看心理医生。有些心理疾病的症状比较轻微,如偶尔的情绪低落、焦虑等,可能并不需要专业的治疗,通过自我调节、改变生活方式等就可以缓解。对于一些严重的心理疾病,如精神分裂症、重度抑郁症等,必须寻求专业的医疗帮助。其次,心理疾病的症状和表现也各不相同,有些症状可能比较明显,如情绪低落、失眠、食欲不振等,而有些症状可能比较隐蔽,如对事物失去兴趣等

阿普唑仑突然停药会有反应吗

阿普唑仑是一种苯二氮?类药物,常用于治疗焦虑症、失眠症等疾病。突然停药可能会引起一些不良反应,具体情况因人而异。以下是一些可能出现的反应:1.戒断症状:包括焦虑、不安、烦躁、失眠、头痛、出汗、震颤等。这些症状可能在停药后的数天至数周内出现。2.反跳性失眠:停药后可能会出现比之前更严重的失眠症状。3.情绪变化:如情绪低落、易怒、抑郁等。4.其他:还可能出现恶心、呕吐、头晕、乏力等不适症状。需要注意的是,阿普唑仑是一种处方药,应在医生的指导下使用

吃精神方面的药药名是盐酸齐拉西

盐酸齐拉西是一种常见的抗精神病药物,常用于治疗多种精神疾病,例如精神分裂症、情绪不稳定和双相障碍等。是一种非典型抗精神病药,能够通过影响神经递质的传递来调节大脑中的化学物质,从而减轻精神疾病症状。盐酸齐拉西主要通过作用于多巴胺和5-羟色胺等神经递质来发挥药效。可以减少多巴胺的活性,从而减轻过度活跃的神经细胞造成的精神病症状。另外,也可以增加5-羟色胺的水平,从而帮助调节情绪和情感。盐酸齐拉西通常以口服片或注射剂的形式使用,用药剂量需要根据患者的具体情况和疾病严重程度来确定

创伤后应激障碍的症状

创伤后应激障碍是一种严重的心理障碍,通常由极度的创伤性事件引起,这些事件可能是战争、暴力犯罪、自然灾害、交通事故、性侵犯、身体或心理上的虐待等。以下是一些PTSD的常见症状:1.闯入性的回忆:个体可能会反复地、不由自主地回忆起创伤事件,这些回忆可能以噩梦、闪回或错觉的形式出现,让个体感到非常痛苦和恐惧。2.回避:个体可能会试图避免任何能够勾起创伤回忆的情境、地点、人物或活动。这是一种自我保护的机制,但长期下来,可能会导致个体与他人和现实世界的隔离

情感暴发是该如何治疗呢

情感暴发是一种严重的心理障碍,通常表现为突然的、强烈的情绪爆发,包括愤怒、恐惧、焦虑等。治疗情感暴发的方法有很多种,以下是一些常见的方法:1.心理治疗:心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪,学会控制自己的情绪,以及应对压力和挑战的方法。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、人际关系疗法、心理动力学疗法等。2.药物治疗:药物治疗可以帮助患者控制情绪暴发。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。这些药物可以帮助患者缓解情绪,控制情绪暴发。3.生活方式改变:生活方式改变也可以帮助患者控制情感暴发

20岁了女孩子有自闭症

20岁的女孩子有自闭症,是一种较为罕见的情况,建议通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式处理。1.心理治疗:建议在医生的指导下通过认知行为疗法、结构化教育等方式进行改善,能够减轻疾病反应。2.药物治疗:在进行心理治疗的同时,还可以配合医生使用阿立哌唑片、利培酮片等药物进行控制。3.物理治疗:如果病情比较严重,还可以去医院通过经颅磁刺激的方式进行缓解,能够辅助促进身体恢复

有什么好方法治疗抑郁症才效果好

抑郁症是一种常见的情绪障碍,常伴有情绪低落、失眠、食欲不振等症状。治疗抑郁症需要综合考虑药物治疗、心理治疗以及生活方式的改变。以下是一些有效的治疗方法:1.药物治疗:抗抑郁药是治疗抑郁症的一种常见方法,如SSRI类药物和SNRI类药物。这些药物可以帮助调节大脑中的神经递质水平,缓解抑郁症症状。2.心理治疗:认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,它通过改变患者的负面思维和行为模式,帮助其应对负面情绪和应激事件。另外,心理治疗还包括揭露疗法、人际关系治疗等多种方法

内心担心、恐惧、提心吊胆该如何应对

内心的担心和恐惧是人类固有的情感之一,它们可能是来自对未知未来的不安或对现实生活中的种种挑战的焦虑。这种心理状态会让人提心吊胆,常常让人感到不安和焦虑。可以采取以下方式来应对这种情况。首先,需要学会如何面对那些让自身担心和恐惧的事情。可能的方法包括深呼吸、放松身体,以及自我安抚。另外,也可以试着找到一些有助于缓解焦虑的活动,例如运动、读书、或是与朋友交谈。此外,向亲朋好友倾,寻求专业心理咨询也是一个很好的选择。另外,也可以尝试一些认知疗法,来改变对担心和恐惧的思考方式

强迫症会胡思乱想吗

强迫症患者通常会胡思乱想。强迫症是一种常见的精神障碍,主要表现为反复出现的、强烈的、不必要的想法、冲动或行为,患者往往感到无法控制这些想法或行为,从而产生强烈的焦虑和痛苦。强迫症患者的胡思乱想通常与强迫性想法密切相关。这些想法会使患者产生一种强烈的恐惧感,认为只有通过特定的行为或仪式才能缓解这种恐惧。比如,患者可能会反复洗手,因为他们害怕自己会受到感染;或者他们可能会检查门窗是否关闭,因为患者害怕家里会发生入室抢劫

刺激性精神病会不会潜伏

刺激性精神病有可能会潜伏,有部分人群在经历创伤事件之后不会立刻表现出来症状,而是在之后的某个时间点才开始出现症状。刺激性精神病是遭受创伤事件之后引起的精神障碍,有可能会出现焦虑和抑郁、反应性情绪、行为改变等现象。有的人在遭受创伤之后几周会出现临床症状,但是有的人可能会需要几个月或一年之后才会出现临床症状。在这段潜伏期内,受创伤者可能并不意识到自己的精神状态发生了变化,或者出现了焦虑和抑郁情绪

内心空虚无力恐惧

内心的空虚无力和恐惧是一种常见的情感体验,可以通过保持健康的生活方式、学习应对技巧、寻求社会支持、培养兴趣爱好等方式进行改善。1.保持健康的生活方式:建议保持良好生活习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证充足睡眠,可以改善情绪和心理状态。2.学习应对技巧:学习一些应对压力和情绪的技巧,如冥想、深呼吸、放松训练等,可以帮助更好地应对情绪困扰。3.寻求社会支持:与家人、朋友或同事分享感受,可以感到被理解和支持,从而减轻情绪困扰

病理性赌博要怎么办啊

病理性赌博是一种心理障碍,患者会对赌博产生强烈的欲望和冲动,无法控制自己的行为,甚至会影响到日常生活和工作。对于病理性赌博患者,以下是一些可能有帮助的建议:1.寻求专业帮助:病理性赌博是一种心理障碍,需要寻求专业的帮助。可以咨询心理医生、心理治疗师或成瘾专家,提供专业的诊断和治疗方案。2.参加康复计划:参加康复计划是治疗病理性赌博的有效方法之一。康复计划可以帮助患者了解赌博的危害,掌握控制赌博的技巧,增强自我控制能力

普内科

疲劳是人体在长时间工作、运动或者心理压力下的一种生理状态,通常会伴随着肌肉疲劳、精神疲劳以及注意力下降等症状。这种情况可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的原因及缓解措施。一、常见的原因1.能量波动:人体的能量水平在一天中会有所波动。有时候可能会感到精力充沛,但随后能量会突然下降,导致感到疲倦。2.血糖波动:饮食中的糖分摄入会影响血糖水平。如果血糖波动较大,可能会导致突然的疲劳感。例如,摄入高糖食物后血糖迅速上升,然后迅速下降,会让人感到疲倦

不吃不喝没精神会有什么危害

不吃不喝没精神会导致身体出现严重的代谢紊乱,影响各个器官的功能。具体来说,有以下几个方面:1.低血糖:当血糖水平下降到一定程度时,会出现头晕、乏力、出冷汗、心悸等症状,严重时可能导致昏迷甚至死亡。2.脱水:人体失去过多的水分会引起口干、眼干、皮肤干燥、便秘等症状,还会影响肾脏和心血管系统的功能,导致血液浓缩、血压升高、心律失常等问题。3.营养不良:长期不吃不喝会导致身体缺乏各种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,从而影响身体的生长发育、新陈代谢和免疫力

强迫性思维天天脑子闲不了

强迫性思维是一种常见的心理健康问题,其特征是反复出现的、强烈的、不必要的想法、图像或冲动,这些想法会让人感到不安、焦虑或痛苦。如果感到自己的脑子闲不下来,每天都被强迫性思维所困扰,以下是一些建议,可以帮助应对这种情况:1.接受和理解:首先,需要接受自己的强迫性思维是一种正常的心理现象,很多人都会经历类似的情况。强迫性思维并不代表有什么缺陷或错误,它只是大脑在处理信息时出现的一种模式。理解这一点可以帮助减轻对强迫性思维的恐惧和焦虑,从而更容易接受它们

如何克服担心害怕心理

担心和害怕是人类的自然情绪,但如果这种情绪持续影响到日常生活和工作,就需要考虑如何克服。以下是一些建议可以帮助克服担心害怕心理的方法。首先,了解担忧和害怕是什么来源。有时候,担忧和害怕可能源自于对未知的恐惧,或者是对过去经历的创伤。了解源头可以帮助更好地处理和克服这些情绪。其次,与他人交谈。与信任的朋友、家人或心理咨询师交谈,分享担忧和害怕,可以感到宽慰和得到支持,同时也可以获得一些建议和帮助。另外,学习放松技巧。例如,呼吸练习、冥想和放松瑜伽等方法可以帮助放松身心,减轻焦虑和恐惧的情绪

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...